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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
下班后剛走出醫(yī)院大門，手機推送出了一條患者留言，他說自己意外摔倒導(dǎo)致右手舟骨骨折，經(jīng)過治療后，現(xiàn)在進入康復(fù)期，想咨詢一下舟骨骨折多久能夠恢復(fù)正常。??
我告訴他，舟骨骨折多久能恢復(fù)正常沒有辦法一概而論，取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方法以及個體情況。如果病情不太嚴(yán)重，經(jīng)過妥善治療和康復(fù)，一般需要2個月左右可以恢復(fù)正常。如果病情復(fù)雜，比如伴有移位或粉碎性骨折等情況，可能需要3個月甚至更長時間才能恢復(fù)如初。??
隨后，我又囑咐了他一些骨折期間的注意事項。??
??1、固定與休息：要嚴(yán)格遵照醫(yī)生的要求，使用石膏或支具固定受傷部位。同時要適當(dāng)休息，避免用受傷的手活動。
??2、加強營養(yǎng)：恢復(fù)期間要保障營養(yǎng)攝入充足、均衡，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如獼猴桃，芹菜等，有助于促進骨折愈合。
??3、康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早進行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)手部功能。
??4、定期隨訪：注意遵照醫(yī)囑，定期前往醫(yī)院進行隨訪和檢查，了解骨折愈合情況。
最后，我還提醒該患者康復(fù)期間還出現(xiàn)其他不適的情況，及時就醫(yī)進行檢查，他表示已經(jīng)知曉。希望這位患者能早日恢復(fù)健康??。通過今天的分享，我想告訴大家的是，對于骨折的恢復(fù)大家要保持足夠的耐心，用積極樂觀的心態(tài)面對，相信大家能早日回歸正常生活！?
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