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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
??今天，我在接診的過程中遇到了一名患者，他說，最近感覺眼睛看東西特別不舒服，經(jīng)常頭暈眼花的，體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一只眼睛近視300度，另一只眼睛視力卻很正常，不知道是怎么回事。
??聽完他的描述后，我解釋道：你這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為屈光參差，簡單來說，就是兩只眼睛的屈光狀態(tài)不一致??。
他接著又問，那像我這種情況是什么原因造成的呢？我告訴他可能與這些原因有關(guān)??。
?遺傳因素：如果長輩有類似的問題，他就有可能遺傳到。這就像遺傳身高、長相一樣，有些眼睛的問題也會從父母那里傳下來。
?發(fā)育過程中眼球生長不均衡：發(fā)育過程中兩只眼睛的眼球如果長得不均衡，也可能會導(dǎo)致兩只眼的屈光狀態(tài)不一樣。
?長期不良的用眼習(xí)慣：經(jīng)常躺著看書、玩手機(jī)，或者長時(shí)間盯著電腦屏幕，這些都會讓眼睛受累，容易出現(xiàn)問題。
??另外，還可能是眼睛受到外傷或者是長期角膜炎癥刺激等原因，都有可能導(dǎo)致眼睛屈光不正，出現(xiàn)看東西模糊的癥狀。
??我仔細(xì)詢問這位患者，發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常晚上關(guān)燈玩手機(jī)，我初步懷疑是不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的。為了更準(zhǔn)確地了解他的情況，我為他進(jìn)行了視力測試、驗(yàn)光、眼底檢查等。經(jīng)過仔細(xì)檢查，我發(fā)現(xiàn)他的近視那只眼睛并沒有其他眼病，只是單純的屈光不正。而另一只眼睛視力正常，眼底也未見異常。??結(jié)合他的癥狀和檢查結(jié)果，我告訴他：“你的屈光參差可能是由于長期不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的。現(xiàn)在我們需要采取一些措施來改善這種情況。
??佩戴合適的眼鏡：為了糾正你這個(gè)屈光參差的問題，我們需要為你配一副專門的眼鏡。這副眼鏡會針對近視的那只眼睛進(jìn)行矯正，讓兩只眼睛能夠協(xié)同工作，減輕視覺疲勞。
??調(diào)整用眼習(xí)慣：盡量避免長時(shí)間用眼，用眼30到40分鐘記得讓眼睛休息一下。同時(shí)，要保持良好的用眼姿勢，看書的時(shí)候身體要坐直，別躺著。
??定期進(jìn)行眼部鍛煉：你可以嘗試一些簡單的眼部運(yùn)動，比如眼球轉(zhuǎn)動、遠(yuǎn)近交替看等，這些運(yùn)動有助于放松眼部肌肉，緩解眼部疲勞??。
最后，我叮囑他：“按照我給你的建議去做，相信你的眼睛會逐漸恢復(fù)健康的。記得定期來復(fù)查???，我會根據(jù)你的恢復(fù)情況為你調(diào)整治療方案。”眼睛是心靈的窗戶，我們好好愛護(hù)它們，就能讓雙眸重?zé)ü獠省?/p>
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