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崩漏會(huì)自愈嗎?揭秘女性健康小秘密

前段時(shí)間和朋友聚餐,麗麗突然說(shuō)她最近遇到了點(diǎn)小麻煩,發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)變得亂七八糟,有時(shí)候量多得嚇人,有時(shí)候又滴滴答答沒(méi)完沒(méi)了。正好場(chǎng)上有一個(gè)朋友是學(xué)中醫(yī)的,她說(shuō)麗麗這可能是崩漏。我們之前都沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)病名,但聽(tīng)上去有些可怕啊,趕緊向這位朋友請(qǐng)教。??

朋友解釋說(shuō),崩漏其實(shí)是中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ),指的是月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量發(fā)生嚴(yán)重失常。主要表現(xiàn)為月經(jīng)量大或不多,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),總是淅淅瀝瀝停不住,遲遲不結(jié)束。??

麗麗一聽(tīng)這和自己的癥狀很像啊,她連忙問(wèn)崩漏會(huì)自愈嗎???

朋友安慰麗麗說(shuō)可能性不大。她說(shuō)崩漏能否自愈取決于引起崩漏的原因:

??如果是情緒、壓力引起的功能性崩漏,通過(guò)情緒改善,可能在下個(gè)月經(jīng)周期癥狀會(huì)自然改善。??

??但如果是一些繼發(fā)器質(zhì)性疾病,比如盆腔炎癥、子宮肌瘤、婦科腫瘤等,原發(fā)疾病不解決,崩漏自愈的可能性就很小了。??

麗麗說(shuō)她最近工作壓力確實(shí)有點(diǎn)大,前段時(shí)間脾氣很暴躁,還和家里人吵了一架,但她也不確定是不是情緒引起的崩漏。朋友讓麗麗不要著急,給了她一些建議:

1??首先,不要焦慮、急躁,保持平和的心態(tài),情緒波動(dòng)容易影響月經(jīng)周期,如果感覺(jué)情緒不對(duì)勁,建議麗麗可以做一些冥想,或者多接觸大自然,有利于平復(fù)情緒。??

2??調(diào)整生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,像麗麗經(jīng)常加班到晚上10:00是不可行的,要避免熬夜和過(guò)度勞累。??

3??注意飲食均衡,多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物,比如紅肉、綠葉蔬菜和堅(jiān)果,幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。??

4??適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但避免在月經(jīng)期間做劇烈運(yùn)動(dòng),建議麗麗可以做一些和緩的運(yùn)動(dòng),例如陰瑜伽、慢跑等。???

5??最重要的是,及時(shí)就醫(yī)!如果麗麗的崩漏情況還持續(xù),一定要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

麗麗聽(tīng)了之后雖然還是有點(diǎn)擔(dān)心,但至少知道了接下來(lái)該怎么辦。我們也告訴她,不用太過(guò)焦慮擔(dān)憂,我們都會(huì)陪伴在她身邊,一起克服疾病。希望麗麗能夠早日康復(fù)!??

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