這一天，鄰居家的阿姨帶寶寶，寶寶大約11個(gè)月，有一次喊媽媽抱了一會(huì)，才抱了一會(huì)兒，兩只手就酸了，一問(wèn)之下才知道寶寶雖然11個(gè)月，可體重已經(jīng)塊30斤了。阿姨覺(jué)得寶寶還可以再多長(zhǎng)點(diǎn)肉肉，而寶寶的媽媽卻覺(jué)得寶寶太胖。于是就咨詢我，你覺(jué)得寶寶11個(gè)月的身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少呢???我查詢了相關(guān)資料這樣說(shuō)??。
正常11個(gè)月的男寶寶??身高為68.6~85.0cm，體重為7.21~14kg，頭圍為42.6~50.5cm，而11個(gè)月的女寶寶身高為66.1~82.0cm，體重為6.71~12.85kg，頭圍為41.3~49.0cm，而這位11個(gè)月的男寶寶體重為14.8kg，已經(jīng)超出正常標(biāo)準(zhǔn)，所以是超標(biāo)的。
根據(jù)以上11個(gè)月，寶寶??的身高和體重是一目了然的，寶媽了解的相關(guān)情況，還咨詢我，像我們家寶寶這種情況，該怎樣控制體重呢？我查詢了相關(guān)資料，并整理出來(lái)分享給大家??。
??1、均衡飲食：如果寶寶身體比較肥胖，建議在平時(shí)日常生活中減少飲食，特別是油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蔬菜泥、水果泥等。
??2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以根據(jù)寶寶的愛(ài)好適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如爬行、站立等，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)孩子的身高生長(zhǎng)有一定好處。
??通過(guò)一段時(shí)間的改善，寶寶的身高有了一定的改善。如果你覺(jué)得這篇文章對(duì)于自家的寶寶有所幫助，歡迎點(diǎn)贊加收藏喲。
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