最近的天氣忽冷忽熱，我的弟弟已經(jīng)經(jīng)歷了好幾次感冒?，F(xiàn)在他又處于感冒的階段，可是弟弟不想吃藥了，而且在網(wǎng)上了解到了感冒有不吃藥的9個好轉(zhuǎn)方法！我不太相信弟弟的說法，所以便去查詢了相關(guān)資料，然后和弟弟進(jìn)行了詳細(xì)的溝通。??
??首先我告訴弟弟，一般不存在感冒不吃藥的9個好轉(zhuǎn)方法，不過感冒比較輕微時，有一定的自愈性，可以通過多喝水、注意保暖、適當(dāng)休息等方法，幫助感冒緩解。但是感冒比較嚴(yán)重時，接受醫(yī)生的針對性治療，如遵醫(yī)囑服用磷酸奧司他韋顆粒、鹽酸氨溴索片、氫溴酸右美沙芬片等。
弟弟聽完我的解說后，放棄了通過感冒不吃藥的9個方法來治療的想法。為了幫助弟弟的身體恢復(fù)，我還查詢了感冒期間的注意事項，然后分享給了弟弟。
??1、多喝水：感冒期間需要多喝水，每天的飲水量要保持在1500~2000毫升之間，可以通過少量多次的方式喝水。
??2、注意保暖：需要根據(jù)所處的季節(jié)和天氣溫度來選擇合適的衣物進(jìn)行身體保暖，如外套、秋衣、秋褲、羽絨服等。
??3、適當(dāng)休息：感冒期間不建議勞累過度，勞作1~2小時后可以休息5~10分鐘，而且每天晚上要10點之前躺在床上睡覺，要保證8小時以上的睡眠時間。
弟弟聽了我的講解后，告訴我感冒期間一定會注意我提到的這些事項。如果我的這些分享對你有幫助，記得點贊收藏哦?
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