前幾天我準(zhǔn)備睡覺的時候,接到了一個朋友的來電??,他想讓我陪他去一趟醫(yī)院。通過和他的溝通,我才知道他最近一直打噴嚏,每天的打噴嚏次數(shù)特別的頻繁,聽說就是感冒,但又不知道是什么感冒。我突然想到了我的叔叔,在診所工作。所以給叔叔發(fā)了一個信息,叔叔告訴我可能和風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等原因有關(guān),并且詳細(xì)的給我講解了一下。??
??風(fēng)寒感冒:當(dāng)寒風(fēng)悄悄偷襲,你的身體可能就在不知不覺中中招了!打噴嚏、流清水鼻涕,仿佛小鼻子成了小噴泉??。再加上畏寒怕冷、頭疼四肢乏力,真的讓人好難受呀。
??風(fēng)熱感冒:春天和夏天,熱情似火的季節(jié),卻也容易讓風(fēng)熱感冒找上門。體內(nèi)熱氣過重,或是外感風(fēng)熱之邪,都會讓你打噴嚏、流黃鼻涕,還伴有發(fā)熱、咽喉腫痛。
??暑濕感冒:炎炎夏日??,暑濕之邪悄悄侵襲,讓你在不知不覺中陷入暑濕感冒的困擾。除了打噴嚏,還可能午后體溫升高、出汗后體溫不減,頭昏頭痛,真是讓人難受不已。
接下來叔叔又給我發(fā)來了信息,告訴我,打噴嚏除了和感冒有關(guān),也可能和過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)。我將朋友的詳細(xì)癥狀發(fā)給了叔叔,叔叔說根據(jù)癥狀可以初步判斷是風(fēng)熱感冒,主要通過藥物治療。但治療期間也需要注意個人的護理工作。
1??飲食宜清淡:風(fēng)熱感冒期間,飲食要盡量清淡,避免辛辣、油膩、燒烤等刺激性食物,比如洋蔥、生姜、麻辣燙??、火鍋等??梢赃x擇一些清淡易消化的粥、湯、蔬菜??等,給身體提供足夠的營養(yǎng),同時減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2??保持室內(nèi)空氣流通:風(fēng)熱感冒期間,室內(nèi)要保持空氣流通,避免長時間待在密閉的環(huán)境中。天氣比較晴朗的時候,可以適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)。必要時每天可以使用4~6個小時的空氣凈化器,來凈化室內(nèi)的空氣。
最后,我將這些告訴了朋友,朋友說一定會積極的按照這些方式去治療,也會做好個人的護理工作。最后我真心祝愿我的朋友可以快速的恢復(fù)健康!??
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