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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
低燒指的是低熱，29.9度被認(rèn)為是體溫偏低，而不是低熱。
一、原因
正常體溫范圍通常介于36.5到37.5度之間。低熱是指體溫輕微升高，通常在37.5到38.5度之間。但是，有些人的正常體溫可能略低或略高于這個(gè)范圍。對(duì)于29.9度的體溫，需要考慮環(huán)境或個(gè)人生理差異的因素。例如體溫可能受到時(shí)間、天氣、環(huán)境溫度、體力活動(dòng)或使用體溫計(jì)的不準(zhǔn)確等因素的影響。另外，一些疾病，如感冒、流感或藥物也可能導(dǎo)致體溫略微升高或降低。
二、處理方法
1. 多休息：休息可以幫助身體恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力。
2. 飲食調(diào)理：適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多喝水，保持水分平衡。
3. 注意保暖：保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度，穿著合適的衣物，避免受寒。
4. 藥物治療：如果低燒伴隨其他癥狀，如頭痛、肌肉疼痛等，可以適量服用退熱藥物，但應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和說(shuō)明。
平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，注意休息、飲食，保持適當(dāng)?shù)臏嘏绻Y狀持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)。
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