大便頭干硬的原因和處理方式如下：
1、缺乏水分：飲水不足、脫水、長時間憋尿等會導致大便水分不足，使大便頭變得干硬。需要保持足夠的水分攝入，每天飲水量要達到充足的標準，可以適量增加攝入水果、蔬菜等富含水分的食物。
2、膳食不均衡：膳食中缺乏纖維素、水果、蔬菜等富含膳食纖維的食物，導致大便不易排出，頭部容易干硬。需要調整飲食結構，增加膳食纖維的攝入，多食用全谷類、豆類、蔬菜、水果等富含纖維的食物。
3、缺乏運動：長時間久坐、缺乏體育鍛煉等會導致腸胃蠕動減弱，大便排出不暢，容易出現大便頭干硬的情況。需保持適量的運動，可以選擇散步、慢跑、游泳等有助于增強腸胃蠕動的運動方式。
4、疾病因素：某些疾病或病理變化，如腸梗阻、腸炎、結腸炎、痔瘡等，也可能導致大便頭干硬。如果排除了其他原因造成的便秘，仍持續(xù)大便頭干硬，建議及時就醫(yī)，進行相關的檢查和治療。
如果排除了其他原因造成的便秘且情況持續(xù)，建議及時就醫(yī)，進行相關的檢查和治療。
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