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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
一般吃糖不會引起近視，患者出現(xiàn)近視的情況，多半是因為患者日常生活中用眼不當(dāng)，例如經(jīng)常在光線過亮或是過暗的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)或工作，長時間使用電子產(chǎn)品的患者，也容易出現(xiàn)近視的情況。吃糖和近視沒有直接的關(guān)系，患者過量吃糖也不會導(dǎo)致患者近視，但是吃糖過多容易導(dǎo)致患者消化不良，加重胃部的負(fù)擔(dān)，同時患者還容易出現(xiàn)肥胖的病癥，一般情況下也建議患者少吃糖，多進行一些戶外運動。
導(dǎo)致近視的原因
1、如果患者經(jīng)常在晚上玩手機，或是日常生活學(xué)習(xí)的姿勢不恰當(dāng)，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)近視的情況，如果患者的父母有高度近視的情況，患者也有可能會因為遺傳因素導(dǎo)致患者出現(xiàn)近視。
2、長時間的視力疲勞也容易導(dǎo)致患者近視，或是患者日常沒有注意用眼衛(wèi)生，環(huán)境原因?qū)σ暳σ灿幸欢ǖ膽?yīng)吸納過，部分患者近視鏡片沒有配合適，也容易加深近視的程度
近視的患者需要注意
1、近視的患者在進行學(xué)習(xí)和工作的時候，注意要佩戴眼鏡，盡量不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣，工作之余可以適當(dāng)?shù)倪M行一些眼部按摩，或是經(jīng)?？匆豢淳G色植物等，對矯正度數(shù)有一定的作用。
2、建議近視的患者不要在坐船或是坐車的時候看書，且患者在看書的時候需要注意眼睛和書本的距離，例如看書的距離進行保持在33厘米左右。
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