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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
在生活中，總會遇到晚上起來上廁所的情況，但是夜尿的癥狀如果持續(xù)經(jīng)常發(fā)生則要考慮是不是出現(xiàn)有尿頻的情況。一般出現(xiàn)尿頻的情況大多數(shù)都是因為患者在睡前有大量飲用水或吃了含水分過多的食物導(dǎo)致的此情況，其次就是患者出現(xiàn)尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等問題都有可能出現(xiàn)尿頻的情況，還有一些其他的病癥如結(jié)石等也會導(dǎo)致尿頻的發(fā)生。患者應(yīng)該及時查明病癥并進行針對性治療，改善自己的生活方式與規(guī)律配合治療尿頻。
如何解決尿頻癥狀
1、患者如果是因為在睡前有大量飲水的情況，應(yīng)該控制好自己在睡前的飲水量，盡量少飲水。
2、患者如果有尿道炎、外陰炎等情況應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用對癥的一些消炎藥物或抗生素進行治療。
3、患者如果是因為尿道感染而引起的此情況出現(xiàn)應(yīng)該在專業(yè)指導(dǎo)下應(yīng)用抗生素、抗菌素或具有抗菌作用的藥物進行治療。
4、患者如果是因為結(jié)石等病癥造成出現(xiàn)尿頻癥狀的發(fā)生應(yīng)該積極的治療其病癥才能有效緩解癥狀。
5、患者如果不清楚自己的病因就應(yīng)該及時前往相關(guān)的醫(yī)療機構(gòu)進行診斷治療。
如何預(yù)防尿頻的發(fā)生
1、注意保障日常飲食的清淡與營養(yǎng)，盡量避免食用辛辣油膩生冷的食物。
2、在日常生活中加強體育鍛煉，多進行一些戶外運動。
3、調(diào)整好生活作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的睡眠作息習(xí)慣，早睡早起，勞逸結(jié)合。
4、保障好個人的衛(wèi)生，注意好私密處的清潔與干凈。
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