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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝關(guān)節(jié)有沙沙的摩擦聲最普遍的是行走或者伸屈骨節(jié)的時候出現(xiàn)。因?yàn)檫@種響動不同于膝關(guān)節(jié)生理性的彈響,膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)沙沙的響動,常常是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部產(chǎn)生了一系列的病理變化,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑動不利。膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)沙沙的摩擦聲后,最好積極主動看醫(yī)生完成相應(yīng)檢查,確立發(fā)病原因后再制定適合的醫(yī)治對策開展醫(yī)治。
膝蓋里出現(xiàn)沙沙的摩擦聲是什么原因
1、最常見的就是遭受某種急慢性損傷,長期刺激而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)形成骨質(zhì)增生,骨質(zhì)增生之后會形成額外的骨贅,當(dāng)形成骨贅以后,在行走屈伸的時候會相互摩擦,導(dǎo)致膝蓋里有沙沙的摩擦聲。
2、因?yàn)檫\(yùn)動比較多,軟骨磨損嚴(yán)重造成膝關(guān)節(jié)軟骨面不平,就會導(dǎo)致有沙沙的摩擦聲。
3、另外也有可能是由于局部出現(xiàn)感染,患有關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的摩擦聲。
4、跑步造成的髕骨軟骨軟化癥,髕骨軟化之后軟骨面剝脫,導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)沙沙的摩擦聲。
膝蓋出現(xiàn)沙沙的摩擦聲怎么辦
1、將劇烈運(yùn)動調(diào)整為輕緩的運(yùn)動,比如可以把跑步改成游泳,等到身體能適應(yīng)在慢慢開始其他的運(yùn)動。
2、注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖,避免著涼,加速膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),能夠改善微循環(huán),減輕以及緩解臨床表現(xiàn)。
3、需要病人減少活動,臥床休息,或者進(jìn)行下肢肌肉的等張、收縮練習(xí)。
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