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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
后腰部酸痛的情況屬于生活中的常見現(xiàn)象，導致后腰酸痛的原因是很多的，患者需要注意做好日常腰部的護理。各個年齡階段以及男性、女性腰痛的原因會有所區(qū)別，需要進行鑒別，癥狀比較輕微的患者，可以通過日常的護理進行緩解，其他疾病導致的癥狀要對癥治療。
后腰部酸痛的原因
1、腰肌勞損導致的疼痛癥狀，尤其是在進行體育鍛煉或者體力勞動時，由于防護不當、用力過度，都容易導致肌肉韌帶損傷，出現(xiàn)疼痛，特點是休息可以緩解，活動可能會加重疼痛。
2、如果是女性患者出現(xiàn)后腰部酸痛，也可能是患有婦科炎癥，如果伴有婦科表現(xiàn)，比如白帶較多、顏色發(fā)黃有異味，或者經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，可以看醫(yī)生做B超檢查，排除附件炎、盆腔炎等疾患。
3、男性患者出現(xiàn)后腰酸痛，如果性生活比較頻繁，也需要警惕，是否由于腎虛導致，應該適量減少性生活頻率，使用滋陰補腎的藥物治療。
后腰部酸痛怎么治療
1、出現(xiàn)后腰酸痛的情況，一般是建議腰部制動，臥床休息，減少腰部活動的范圍及活動度，防止因為腰部活動加重病情或者引起不必要的并發(fā)癥。
2、如果腰痛的情況比較嚴重，建議患者及時到醫(yī)院就診，首先行相關的查體，形成初步的診斷印象，根據(jù)初步診斷印象選擇相應的進一步檢查。
3、患者平時要進行自我調(diào)節(jié)，定時改變體位，起身活動來放松肌肉，也可以進行推拿按摩、局部熱敷理療，建議增加戶外運動。
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