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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
在民間，流傳著“傷筋動骨一百天”的說法，意味著骨骼或筋腱受傷后需要長時間的恢復(fù)。而在這一百天的恢復(fù)期內(nèi)，醫(yī)生們往往會建議患者“禁欲”。這背后隱藏著怎樣的科學原理呢？今天就讓我們一起探討這其中的奧秘。
今天有個20歲的小伙子意外摔倒來找我，他的主要癥狀是右小腿腫脹、疼痛，以及活動受限??。他的這些癥狀都是典型的骨折和肌肉拉傷的表現(xiàn)。我認為他需要進一步的影像學檢查來明確傷情??
我為他安排了X光檢查，結(jié)果顯示他的右小腿脛骨中段有一處骨折線，同時周圍肌肉組織有明顯的腫脹和拉傷跡象??。結(jié)合X光檢查和臨床癥狀，我確診他為右小腿脛骨輕度骨折伴肌肉拉傷??。
他聽后沒有直接關(guān)心病情，而是對我說，他聽別人說傷筋動骨一百天要禁欲，他問我這是為什么？我聽后對他說：
1、避免傷口撕裂：??我告訴他，在傷筋動骨的恢復(fù)期間，傷口和受損組織都處于脆弱狀態(tài)。如果此時進行性生活，尤其是動作過于激烈或姿勢不當?shù)男陨?，可能會?dǎo)致傷口撕裂或肌肉拉傷加重，從而影響恢復(fù)進度??。
2、減少局部刺激：我又告訴他，性生活時身體的某些部位可能會受到擠壓或摩擦，這可能會刺激到受傷的部位，導(dǎo)致疼痛加重或腫脹加劇??。因此，禁欲可以減少這種不必要的刺激，有利于病情的恢復(fù)??。
3、促進身體康復(fù)：我接著告訴他，禁欲可以讓他將更多的精力和注意力集中在身體的恢復(fù)上，避免因性生活而導(dǎo)致的疲勞和不適。這樣，他可以有更多的時間和精力去休息、鍛煉和補充營養(yǎng)，從而促進身體的康復(fù)??。
他聽后說明白了，自己在恢復(fù)期間也會禁欲。然后，他問我像他這種情況該怎么辦？于是，我為他制定了一份詳細的治療方案??，包括一般治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。
最后，我提醒他，半個月后過來復(fù)查，我需要了解治療情況，以便調(diào)整新的治療方案??。
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