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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
早上起床尿少，屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是因為夜間停止對水分的攝入。尤其是在室溫偏高的環(huán)境下，體表蒸發(fā)的水分較多，產(chǎn)生的尿液自然也就少了。這種情況下，不僅表現(xiàn)為早上起來尿量少，尿液顏色也會呈深黃色。此時由于血液濃縮，血液的粘稠度也會增加，可能會并發(fā)心腦血管意外，為了避免這類疾病的發(fā)生，同時便于肌酐、尿素氮以及尿酸等代謝產(chǎn)物的排出，建議在睡前及早上起床后，各飲用500ml左右的白開水。
早上起來尿少的原因
1、早上起來尿少，大多是由于前一天晚上睡覺前飲水較少有關(guān)，由于尿液濃縮，導(dǎo)致尿量的減少。
2、有可能是腎臟方面的器質(zhì)性病變，比如腎炎、尿路感染以及泌尿系結(jié)石等。
3、可能是晚上吃了過于油膩的食物，在夜間消化時也會消耗大量的水分，使身體內(nèi)的有效循環(huán)血量減少，從而導(dǎo)致尿量的減少。
4、若是尿少的同時，還伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，則考慮是尿路感染的情況。
早上起來尿少怎么辦
1、早上起來尿少是正常的，一般無需特別治療?？捎谕砩先胨盎蛘咭归g適當(dāng)喝一些水。
2、可以去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，以明確是否為尿液深縮導(dǎo)致。如果有必要，可以做腎臟、輸尿管以及膀胱的B超，明確是否有器質(zhì)性病變。
3、若是尿路感染，還要進行抗感染治療。
4、平時應(yīng)注意飲食清淡，多喝水，不要吃油膩食物。
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