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載脂蛋白b偏低吃什么

載脂蛋白b偏低,通常是提示患者不容易患有動(dòng)脈粥樣硬化。載脂蛋白b偏低主要與患者平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣有關(guān),建議繼續(xù)保持這種良好的生活習(xí)慣,確保身體健康。但是載脂蛋白b偏低,可能導(dǎo)致人體不能獲得充足的膽固醇,容易患上慢性貧血。而且肝臟損害程度與載酯蛋白b偏低的成度是成正比的,在平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉,比如做瑜伽操、打太極等慢性運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自向免疫力。同時(shí)也要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。

載脂蛋白b偏低的飲食注意事項(xiàng)

1、在飲食方面,患者可以多食用一些含有豐富鈣質(zhì)的食物,每天都要保證充足的蛋白質(zhì)攝入量,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,應(yīng)清淡一點(diǎn),不能過于油膩。

2、平時(shí)可以多吃富含維生素c的蔬菜,以及水果,比如蘋果、香蕉等。

3、每天可以喝250ml的新鮮牛奶。

4、可以燉牛肉湯或者羊肉湯等一些滋補(bǔ)的湯類。

載脂蛋白b偏低代表什么

1、載脂蛋白b可以反映出血液中低密度脂蛋白的含量。而低密度脂蛋白是造成動(dòng)脈粥樣硬化的因素之一,若是低密度脂蛋白含量高,就會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化的可能。因此,載脂蛋白b偏低,反而是好現(xiàn)象,可以預(yù)防冠心病。

2、載脂蛋白b主要用于評(píng)估冠心病的風(fēng)險(xiǎn)以及降脂藥物的療效。載脂蛋白B處于低水平并沒有明顯的病理意義。

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