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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
穿上鞋子腳散發(fā)奇怪的味道，以下是看你的原因和解決措施：
一、原因
1、腳部的汗腺分泌過多。腳部容易出汗，腳掌和腳底也有較多的汗腺。當(dāng)腳部長時間被穿著鞋子包裹時，腳部的汗液在密閉的環(huán)境中無法蒸發(fā)，導(dǎo)致腳部濕潤，容易滋生細(xì)菌。
2、細(xì)菌或真菌感染。腳部的濕潤環(huán)境提供了細(xì)菌或真菌繁殖條件，它們會在腳部生長并分解汗液中的某些物質(zhì)，產(chǎn)生特殊臭味。此時腳部味道會比正常的腳臭更為刺鼻。
二、解決措施
1. 保持腳部清潔干燥。每天溫水和肥皂清洗腳部，特別是腳底和腳趾之間的部位。洗后用毛巾擦干腳部。
2. 穿透氣性好的鞋子和襪子。如棉質(zhì)或竹纖維的襪子，避免穿用合成材質(zhì)的襪子和鞋子。
3. 定期更換和清洗鞋子和襪子，確保它們干燥后再使用。
4. 使用抑制細(xì)菌和真菌的足部產(chǎn)品。如抑菌噴霧、抑菌腳墊、抗真菌腳部霜等。
5. 增加腳部護(hù)理。定期去角質(zhì)可以幫助去除腳底的角質(zhì)層和污垢，適量使用足浴鹽或泡腳前品茗腳部的溫水，可以緩解腳部的疲勞。
如果以上措施不能解決腳部散發(fā)奇怪味道的問題，建議及時向醫(yī)生咨詢。
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