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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
降低血糖最快的方法是注射胰島素或運(yùn)動(dòng)療法。應(yīng)該根據(jù)自己的血糖濃度采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。如果血糖很高,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射胰島素。如果不是特別高,可以用物理方法來(lái)降低血糖。降低血糖最快的方法是不固定的,可以為自己選擇正確的方式??梢酝ㄟ^(guò)鍛煉、飲食和其余方面來(lái)調(diào)整自己。還應(yīng)該注意定期檢測(cè)血糖。
降血糖的注意事項(xiàng)
1、 每天飲食定量。為了控制病情,高血糖患者在飲食方面需要特別注意。必須嚴(yán)格計(jì)算每天的糖和能量攝入量。否則過(guò)量攝入能量和糖分會(huì)使血糖升高,威脅患者健康。因此高血糖患者必須注意每天水果和主食的攝入總量。水果吃完后,應(yīng)扣除相應(yīng)的主食量。
2、不吃糖果。甜食,特別是蛋糕、糖果、巧克力和奶油不應(yīng)被高血糖患者食用。
3、 戒煙戒酒。香煙中過(guò)量的尼古丁對(duì)身體有害,酒精對(duì)肝臟和腎臟也有不良影響。過(guò)量飲酒會(huì)加重高血糖的問(wèn)題。因此高血糖患者不應(yīng)吸煙或飲酒過(guò)量。
4、 控制膽固醇攝入量。許多食物含有膽固醇,尤其是蛋黃。膽固醇過(guò)多對(duì)糖尿病患者有很壞的影響。會(huì)使體內(nèi)的血清膽固醇含量突然升高,使糖尿病患者出現(xiàn)血管并發(fā)癥等問(wèn)題。因此高血糖患者在日常飲食中必須控制膽固醇的攝入,一般每人每天不超過(guò)300毫克。
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
什么運(yùn)動(dòng)降血糖最快
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
降血糖的主食
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降血糖的藥
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降血糖的早餐
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降血糖的藥名
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吃什么降血糖最快
要降低血糖濃度,最重要的是選擇食物的類(lèi)型、食用時(shí)間和食用量。以下是一些降低血糖的食物:1.高纖維食物:蔬菜、豆類(lèi)和全麥?zhǔn)称犯缓w維,可以降低血糖濃度。纖維可以幫助減緩食物的消化和吸收速度,防止血糖迅速... 詳細(xì)»
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吃什么蔬菜降血糖最快
降低血糖的蔬菜有許多種類(lèi),以下是降低血糖的蔬菜:1.苦瓜:苦瓜被廣泛認(rèn)為是降血糖的蔬菜之一。它含有一種名為胰島素樣多肽-1的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠促進(jìn)胰島素的分泌,從而降低血糖水平。2.芹菜:芹菜富含纖維... 詳細(xì)»
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降血糖的早餐
血糖高對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)是有一定的危害的,血糖是指血液中的葡萄糖的含量,一般是在餐后兩小時(shí)進(jìn)行測(cè)量,血糖高的患者會(huì)有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),所以做好降血糖的工作十分重要。降血糖除了使用藥物之外,平時(shí)健康的生活方... 詳細(xì)»