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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
15歲，身高為170厘米，希望知道能否還能繼續(xù)長(zhǎng)高多少厘米。
首先，需要了解人的身高增長(zhǎng)的規(guī)律。通常情況下，人的身高增長(zhǎng)是在青春期發(fā)育時(shí)期發(fā)生的，即通常為女性的12-14歲和男性的14-16歲左右。而在青春期達(dá)到后期，身高增長(zhǎng)會(huì)逐漸變慢，并最終停止增長(zhǎng)。
但是需要提醒的是，身高增長(zhǎng)受到遺傳因素和環(huán)境因素的影響。首先，遺傳因素會(huì)決定一個(gè)人的身高潛力，即一個(gè)人可能達(dá)到的最大身高。如果人的父母身高較高，那么他們的孩子可能也會(huì)有較高的身高潛力。然而，環(huán)境因素如飲食、鍛煉和睡眠等也會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生一定影響。
其次根據(jù)一些科學(xué)研究，男性青春期身高增長(zhǎng)的平均速度為每年8-10厘米，女性為每年6-8厘米。但是需要注意的是，這只是一個(gè)平均值，每個(gè)人的身高增長(zhǎng)速度可能會(huì)略有差異。
再者15歲身高為170厘米，可以推測(cè)還在青春期中。根據(jù)男性的身高增長(zhǎng)規(guī)律和平均值的參考，有可能進(jìn)一步增長(zhǎng)8-10厘米左右。然而，由于影響因素的差異，無(wú)法確定到底可以增長(zhǎng)多少。
另外，提問(wèn)者還有一個(gè)潛在的優(yōu)勢(shì)，即是男性。一般來(lái)說(shuō)，男性的青春期持續(xù)時(shí)間比女性更長(zhǎng)，所以身高增長(zhǎng)可能比女性更高。
最后，提問(wèn)者也可以通過(guò)合理的飲食和鍛煉來(lái)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。飲食中富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于骨骼生長(zhǎng)非常重要。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩、游泳等有助于拉伸骨骼和增加肌肉力量。
總而言之，根據(jù)提供的信息，可以推斷提問(wèn)者還可能在青春期中，有可能增長(zhǎng)8-10厘米左右。然而，最終的身高增長(zhǎng)受到多種因素的影響，所以由此推測(cè)的結(jié)果可能會(huì)有所偏差。最后，提問(wèn)者可以通過(guò)健康的生活方式促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
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