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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
產(chǎn)后需要補(bǔ)鈣。在懷孕期間，孕婦的身體會消耗大量的鈣質(zhì)來支持胎兒的骨骼發(fā)育和生長。而分娩后，母體需要恢復(fù)體力和健康狀態(tài)，因此也需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。產(chǎn)后補(bǔ)鈣有以下幾個(gè)方面的好處：
1. 促進(jìn)骨骼健康：哺乳期間，母親需要更多的鈣質(zhì)來維持乳汁的分泌和質(zhì)量。如果缺乏鈣質(zhì)，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等疾病。因此，產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)可以促進(jìn)骨骼健康。
2. 預(yù)防貧血：分娩過程中，女性失血較多，容易出現(xiàn)貧血的情況。而鈣質(zhì)是合成血紅蛋白的重要成分之一，因此產(chǎn)后適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)可以預(yù)防貧血的發(fā)生。
3. 增強(qiáng)免疫力：產(chǎn)后身體虛弱，抵抗力下降，容易感染疾病。而鈣質(zhì)可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高身體的免疫力，有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。
4. 促進(jìn)乳汁分泌：哺乳期間，母親需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來支持乳汁的分泌和質(zhì)量。其中，鈣質(zhì)是非常重要的營養(yǎng)素之一。因此，產(chǎn)后適當(dāng)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)可以促進(jìn)乳汁分泌。
總之，產(chǎn)后需要補(bǔ)鈣。建議產(chǎn)婦在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下選擇適合自己的補(bǔ)鈣方式和劑量，以確保身體健康和寶寶的成長發(fā)育。
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寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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長了骨刺需要補(bǔ)鈣嗎
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生長痛需要補(bǔ)鈣嗎
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關(guān)節(jié)痛需要補(bǔ)鈣嗎
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母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
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失血性休克需要補(bǔ)鈣嗎
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骨折需要補(bǔ)鈣嗎
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孕期需要補(bǔ)鈣嗎
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寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
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產(chǎn)后30天左右補(bǔ)鈣需要嗎
產(chǎn)后30天左右補(bǔ)鈣是非常必要的。以下是分析：在分娩過程中，女性身體需要消耗大量的鈣質(zhì)，因?yàn)樘旱墓趋篮脱例X的發(fā)育需要依賴母體的鈣質(zhì)供應(yīng)。而產(chǎn)后，女性的骨骼需要重新恢復(fù)和強(qiáng)化，以支撐嬰兒抱、喂奶和日常活... 詳細(xì)»
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小孩需要補(bǔ)鈣嗎
眾所周知，鈣是維持人體正常功能所必需的并從外界攝入的一種營養(yǎng)元素，它在人體中的含量高達(dá)1.5%-2.0%，是人體內(nèi)含量最多的無機(jī)元素。其中，99%的鈣集中于骨骼和牙齒內(nèi)，其余的1%則分布在細(xì)胞外液和各... 詳細(xì)»
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骨折需要補(bǔ)鈣嗎
骨折以后，患者通常需要去醫(yī)院采取一些方法治療，如復(fù)位或石膏內(nèi)固定手術(shù)。手術(shù)后，患者不應(yīng)盲目補(bǔ)充鈣物質(zhì)，盲目補(bǔ)充鈣物質(zhì)只會導(dǎo)致血鈣增加的風(fēng)險(xiǎn)。對于長期臥床的骨折患者，沒有必要大量補(bǔ)鈣。骨折后大量服用鈣片... 詳細(xì)»
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滑膜炎需要補(bǔ)鈣嗎
滑膜炎患者不需要補(bǔ)鈣，因?yàn)榛ぱ字饕顷P(guān)節(jié)滑膜。當(dāng)滑膜受到關(guān)節(jié)內(nèi)外的刺激時(shí)，會引起滑膜腫脹和增生，從而導(dǎo)致滑膜滲出液增多，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。如果嚴(yán)重，將導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限。這種滑膜炎是無菌性炎癥，與缺... 詳細(xì)»
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愛出汗需要補(bǔ)鈣嗎
愛出汗不一定需要補(bǔ)鈣，但補(bǔ)充適量的鈣有助于維持身體的正常功能。出汗是人體調(diào)節(jié)體溫的一種自然生理反應(yīng)，通過排出汗液，能夠?qū)崃繋ё?，并調(diào)節(jié)體溫。出汗過多可能是由于環(huán)境溫度較高、運(yùn)動劇烈或者情緒激動等因素... 詳細(xì)»
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