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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
冬天來臨，很多人就會(huì)感覺皮膚十分干燥，北風(fēng)一吹，甚至臉上還會(huì)發(fā)紅起皮，大量喝水還是感覺臉上干燥難忍，護(hù)膚品的使用也沒有改善，不停補(bǔ)水，不停敷面膜，效果依然不明顯，其實(shí)都是應(yīng)該沒有正確處理皮膚干燥。下面就來了解一下皮膚干燥應(yīng)該怎么處理?
皮膚干燥怎么辦?
第一步：皮膚合理清潔
保養(yǎng)皮膚的時(shí)候，首先就是先對皮膚進(jìn)行清潔，只有清理干凈的皮膚，才能進(jìn)行下一步的處理。清理皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，加速皮膚細(xì)胞的分裂，增加吸收能力，不僅可以預(yù)防皮膚疾病，還能夠延緩皮膚的衰老，所以，在保養(yǎng)皮膚的時(shí)候，最主要就是清潔皮膚，要根據(jù)不同人的皮膚性質(zhì)，選擇適合自己的洗面奶，干性皮膚就不能使用太多的洗面奶，這樣對皮膚表面的損傷非常大，總之，有效的清潔皮膚是對付皮膚干燥的第一步。
正確的洗臉方式是用溫水洗臉，一方面去除臉上的污垢還有油脂，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝。冬季不適合勤洗澡洗臉，因?yàn)楸旧矶焯鞖饩褪指稍?，過多的清洗會(huì)造成皮膚表面油脂的破壞，對于敏感型皮膚傷害非常大，有時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象。同時(shí)，洗澡的水溫也不能太高，冬天的時(shí)候如果水溫過高，容易損傷皮膚黏膜，或者大力搓洗皮膚也會(huì)傷害周圍的皮膚。
第二步：使用合適保濕用品
秋冬季節(jié)，寒風(fēng)凜冽，氣溫的驟降會(huì)讓皮膚的新城代謝猝不及防，可能還沒有完全適應(yīng)天氣的變化，造成皮膚汗腺分泌紊亂，顯得皮膚十分干燥，那就要選擇合適的保濕用品，滋潤皮膚，選擇對皮膚沒有刺激的護(hù)膚品，防止護(hù)膚品刺激使皮膚敏感。
第三步：防曬工作不能忽視
秋冬季節(jié)，陽光十分溫暖，很多人就忽略了陽光中紫外線對人體的傷害，雖然秋冬季的陽光不是非常強(qiáng)烈，日積月累的紫外線會(huì)造成皮膚的老化，干燥，所以秋冬季也要注意防曬，可以選擇防曬度數(shù)適宜的防曬產(chǎn)品，保護(hù)好我們的皮膚。
第四步：補(bǔ)充水分
皮膚干燥，最直接的處理方式就是補(bǔ)充水分，平時(shí)注重飲水，合理的飲水可以補(bǔ)充皮膚水分，使皮膚表現(xiàn)得比較細(xì)膩有光澤，因?yàn)槠つw水分流失，容易形成皺紋，出現(xiàn)皮膚干燥開裂，所以合理飲水是非常重要的。
為了應(yīng)付秋冬季節(jié)的皮膚干燥，平時(shí)就要多喝水，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)人體鍛煉，合理的運(yùn)動(dòng)對皮膚也會(huì)大有好處的，堿性食物攝入可以使皮膚更加光滑細(xì)膩。
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皮膚干燥紅怎么辦
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寶寶皮膚干燥怎么辦
寶寶皮膚干燥的原因很多，比如說寶寶偏食，挑食，導(dǎo)致維生素缺乏，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不好，皮膚干燥的現(xiàn)象，還可能是因?yàn)橥饷婵諝飧稍?，皮膚缺少水分，補(bǔ)充水分不及時(shí)，就很容易出現(xiàn)皮膚干燥。還有就是小孩洗澡太頻繁，尤... 詳細(xì)»
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皮膚干燥脫皮怎么辦
天氣干燥的時(shí)候，皮膚很容易出現(xiàn)干燥起皮的情況，主要是由于皮膚缺水導(dǎo)致的。如果在這個(gè)時(shí)候沒有做好補(bǔ)水工作的話，那么皮膚就會(huì)變得非常干燥和粗糙，甚至出現(xiàn)瘙癢的情況。所以皮膚干燥的女性一定要做好補(bǔ)水工作。 詳細(xì)»
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孕婦皮膚干燥怎么辦
皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感到不適的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為皮膚個(gè)別部位干燥脫皮，洗澡后全身發(fā)癢，隨著年齡的增長，氣候變化，睡眠不足，洗滌用品堿性強(qiáng)等都是皮膚干燥的原因，尤其是懷孕后，體內(nèi)激素水平變化，造成... 詳細(xì)»
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