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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
對于一個87歲的老人來說，18天只喝點稀飯通常是不可以的。
老年人的身體功能已經(jīng)逐漸衰退，需要更加合理的飲食來保持健康和生活質(zhì)量。稀飯只是主要以米為主的碳水化合物，缺少其他營養(yǎng)成分，例如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。這種單一的飲食習慣會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，容易引發(fā)營養(yǎng)不良和相關(guān)疾病。營養(yǎng)不當會使老人的免疫系統(tǒng)削弱，容易受到感染和疾病的侵襲。
另外，只喝一點稀飯18天的話，身體會處于饑餓狀態(tài)，導(dǎo)致體重下降，肌肉流失，身體虛弱。長期處于饑餓狀態(tài)會導(dǎo)致代謝率下降，造成食量減少。同時，營養(yǎng)不良導(dǎo)致肌肉無法維持，影響基礎(chǔ)代謝，使得身體更容易出現(xiàn)疲勞和虛弱。
總之，87歲的老人只喝一點稀飯18天是不可以的，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和身體虛弱。老年人應(yīng)該保持均衡的飲食攝入，增加蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，以保持身體健康和提高生活質(zhì)量。同時，咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定適合老人身體狀況的飲食計劃。
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