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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
生活當(dāng)中，很多人會(huì)出現(xiàn)喉異物感，其實(shí)原因是有很多的，最常見(jiàn)的就是慢性咽喉炎。扁桃體結(jié)石、慢性扁桃體炎、下咽癌發(fā)生時(shí)也會(huì)出現(xiàn)喉內(nèi)異物感，所以出現(xiàn)癥狀時(shí)，不可掉以輕心，應(yīng)該注意及時(shí)的進(jìn)行治療。喉嚨異物感的出現(xiàn)還會(huì)伴隨有聲音嘶啞、疼痛、燒灼感、反復(fù)清嗓子等癥狀，與患者平時(shí)的飲食習(xí)慣也是有很大的關(guān)系。
1、出現(xiàn)喉內(nèi)異物感問(wèn)題，平時(shí)的時(shí)候可以吃些白蘿卜。白蘿卜很常見(jiàn)，但是它的功效不能小看。白蘿卜可以幫助消炎、止痛的功效，它還可以有效的緩解喉有異物感問(wèn)題。白蘿卜還可以止咳、平喘的效果，可以將熬成水喝，起到潤(rùn)嗓的作用。
2、橄欖可以生津止渴，并且還能夠潤(rùn)肺去燥，可以用橄欖做成湯等料理用于食療，能夠緩解咽喉不適癥狀。
3、平常喝些檸檬水對(duì)于緩解喉部不適也有很大的好處。檸檬水中含有大量的礦物質(zhì)、維生素C等，能夠消炎、抗菌，并且對(duì)于女性的減肥也是有一定的效果。還可以經(jīng)常的食用一些梨、枇杷等，也有同樣的效果。
喉異物感出現(xiàn)時(shí)應(yīng)該注意飲食，不能吃辛辣、刺激、容易上火的食物，還應(yīng)該注意避免頻繁的吞咽動(dòng)作。喉異物感的出現(xiàn)與氣候、環(huán)境、生活方式以及情緒變化也是有一定的關(guān)系的，平常生活中應(yīng)該更加注意并作出及時(shí)的調(diào)整。
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