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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸鹽結(jié)晶積聚在關(guān)節(jié)和周圍組織中產(chǎn)生的疾病。尿酸是由食物中的嘌呤代謝產(chǎn)生的廢物，通常會通過尿液排出體外。
一、原因
1、痛風(fēng)的高風(fēng)險(xiǎn)因素包括家族史、飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒、高血壓、代謝綜合征等。
2、尿酸高的主要原因是腎臟無法有效排出尿酸，或者體內(nèi)尿酸生成過多。高尿酸血癥可能是痛風(fēng)的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。
二、處理方式
1、避免食用高嘌呤的食物，增加攝入低嘌呤的食物，如水果、蔬菜、全谷類、低脂乳制品和含有健康脂肪的食物等，可以幫助降低尿酸水平。此外，飲食中應(yīng)保持足夠的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)尿液排出。
2、除了飲食調(diào)整外，還可以采取藥物治療來控制尿酸水平和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。常用的藥物包括利尿劑，可以幫助促進(jìn)尿液的排出，從而減少體內(nèi)尿酸的積累。此外，還有一些藥物可以抑制尿酸的合成或增加尿酸的排出，從而控制尿酸水平。這些藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
總之，痛風(fēng)是一種慢性疾病，需要綜合的治療策略才能控制病情。通過合理的飲食調(diào)整、藥物治療以及注意避免誘發(fā)因素，可以有效地控制尿酸水平和減少痛風(fēng)的發(fā)作。此外，定期復(fù)查尿酸水平和及時(shí)就醫(yī)也是非常重要的，以便評估病情和調(diào)整治療方案。
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