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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
16歲不建議吃左旋肉堿減肥。
左旋肉堿可以幫助促進(jìn)脂肪的代謝和燃燒，增強(qiáng)體能，達(dá)到減肥的效果。雖然左旋肉堿在一些成年人的減肥計(jì)劃中有效，但對于青少年使用左旋肉堿的安全性和適用性還沒有足夠的研究。
青少年在生長發(fā)育期，身體需要充足的營養(yǎng)和能量供應(yīng)。不適當(dāng)?shù)臏p肥方法可能會對青少年的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。此外，左旋肉堿可能會對某些人產(chǎn)生副作用，如頭暈、惡心、失眠等。青少年的身體機(jī)能與成年人有所不同，因此對這些副作用更為敏感。
如果有減肥需求，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的建議，通過健康的飲食和運(yùn)動來進(jìn)行減肥。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
左旋減肥咖啡
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
左旋肉堿黑咖啡可以減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
左旋肉堿減肥咖啡
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
左旋肉堿真的減肥嗎
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16歲可以喝減肥茶嗎
16歲的人可以喝減肥茶，但需要注意以下幾點(diǎn)：1.咨詢醫(yī)生：如果你想使用減肥茶作為減肥方法，最好先咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生會評估你的身體狀況和健康需求，確定是否適合你喝減肥茶。2.選擇合適的減肥茶：市場上有... 詳細(xì)»
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16歲可以食用苦瓜汁減肥嗎
苦瓜汁是一種非常健康的飲品，對于減肥而言具有一定的作用。無論是對于16歲的青少年還是成年人，苦瓜汁都可以作為一種健康的飲品來幫助減肥。首先，苦瓜汁是一種低熱量的飲品，每100克苦瓜只有17卡路里。當(dāng)喝... 詳細(xì)»
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左旋肉堿真的減肥嗎
左旋肉堿的屬于左旋類減肥產(chǎn)品，不屬于減肥藥，主要是生理功能促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，具有減脂、塑身、促進(jìn)新陳代謝等功效，長期堅(jiān)持可能需要尋求運(yùn)動，并且靠一定的毅力支撐，所以減肥，其實(shí)需要飲食和運(yùn)動兩不誤，兩... 詳細(xì)»
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吃減肥藥16歲副作用
吃減肥藥對16歲的副作用主要有以下幾點(diǎn)：1.生長發(fā)育受阻：16歲正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，長期使用減肥藥可能會影響到正常的生長發(fā)育。減肥藥中常含有藥物成分，該成分可能會抑制青春期內(nèi)分泌激素的正常分泌，... 詳細(xì)»
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16歲用肚臍貼減肥可以么
使用肚臍貼減肥在一些人群中具有一定的效果，但對于16歲的少年兒童，這種方法并不推薦使用。首先，減肥應(yīng)該以健康為前提。16歲是青少年期，身體仍處于發(fā)育期，正處于生長發(fā)育階段，需要充足的營養(yǎng)供給。使用肚臍... 詳細(xì)»
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