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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
睡覺的時候出現鼻塞，在起床后癥狀就消失的話，考慮是感冒引起的癥狀，這時候細菌或者病毒侵入患者的呼吸道，出現炎癥感染常后除了鼻塞，還會伴隨有流鼻涕、咳嗽或者發(fā)燒的癥狀。一般需要在就醫(yī)后服用治療感冒的藥物，再加上多休息和多喝水，一周左右就可以緩解了。但是不能排除其他因素引起鼻塞的可能。
一、睡覺時鼻塞形的成原因分析
1、感冒是造成睡覺時鼻塞的一種常見原因，患者的身體在過于疲勞的狀態(tài)下，免疫力下降，感冒細菌、病毒以及風寒都很容易侵襲人體，在此影響下鼻塞很容易出現。
2、如果患者的鼻腔、鼻粘膜上出現了鼻息肉，不斷增長的話會將鼻腔堵起來，以致患者鼻塞，有時候會伴隨著頭痛、嗅覺減退等癥狀。
3、如果患者睡覺時鼻塞，還可能是慢性鼻炎、鼻竇炎引起的癥狀，如果經常打噴嚏、流清水鼻涕的話，可能是過敏性鼻炎造成的。
4、鼻腔先天性發(fā)育不良的情況，會出現鼻中隔偏曲的狀態(tài)，會經常鼻塞、頭痛等。
二、睡覺時鼻塞的預防方法
1、在日常生活中要注意保持生活環(huán)境的清潔，房間及時通風，除塵除螨等。
2、在平時還要注意多運動，增強體質，促進血液循壞來提高免疫力，以 抵御各種細菌與病毒。
3、飲食方面要多吃新鮮水果和蔬菜，多吃粗糧，減少食用辛辣、油膩等食物。
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