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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
補(bǔ)鋅是指通過(guò)攝入富含鋅的食物或補(bǔ)充鋅劑來(lái)滿足人體對(duì)鋅的需求。鋅是一種微量元素，對(duì)人體健康發(fā)育至關(guān)重要。因此，所有年齡段兒童都需要補(bǔ)充足夠的鋅。
鋅的需求量隨年齡增長(zhǎng)而增加。包括嬰兒、幼兒和學(xué)齡前兒童在內(nèi)的所有兒童都需要足夠的鋅來(lái)支持其正常的生長(zhǎng)和發(fā)育。
嬰兒在出生后的前4-6個(gè)月內(nèi)可從母乳或配方奶中獲得足夠的鋅。六個(gè)月后，嬰兒開(kāi)始添加輔食，并逐漸獲得其他來(lái)源的鋅。但是，對(duì)于早產(chǎn)兒或出生體重較低的嬰兒，可能需要額外的鋅補(bǔ)充，以確保其充足的生長(zhǎng)發(fā)育。幼兒和學(xué)齡前兒童是一個(gè)生長(zhǎng)迅速的階段，他們的鋅需求量相對(duì)較高。在這個(gè)階段，他們應(yīng)通過(guò)飲食來(lái)攝入足夠的鋅。
總結(jié)起來(lái)，鋅對(duì)于兒童的健康發(fā)育十分重要。嬰兒、幼兒和學(xué)齡前兒童都需要足夠的鋅來(lái)滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求。如果孩子的飲食不足或存在某些特殊情況，可能需要額外補(bǔ)充鋅。應(yīng)根據(jù)孩子的具體情況，咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確定是否需要補(bǔ)充鋅。
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多大的孩子可以喝咖啡
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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多大的肝囊腫需要手術(shù)
李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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結(jié)石多大需要碎石
于浩 主治醫(yī)師
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結(jié)節(jié)多大需要手術(shù)
喬貴賓 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
不缺鋅補(bǔ)鋅有沒(méi)有壞處
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孩子需要補(bǔ)鋅嗎
孩子是否需要補(bǔ)鋅，需要根據(jù)孩子的自身情況來(lái)決定。鋅是寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必不可少的微量元素，缺鋅容易導(dǎo)致寶寶智力低下、發(fā)育緩慢，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀疏偏黃、挑食、厭食、注意力不集中等癥狀。但是如果寶寶... 詳細(xì)»
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寶寶多大可以補(bǔ)鋅
寶寶一般是在4個(gè)月以后開(kāi)始補(bǔ)鋅，母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳能夠滿足營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需求，如果寶寶不缺鋅，是不建議補(bǔ)充鋅的，如果寶寶出現(xiàn)偏食，厭食，貧血，頭發(fā)稀少，精神狀態(tài)不好等情況，這個(gè)時(shí)候可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢... 詳細(xì)»
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嬰兒需要補(bǔ)鋅嗎
如果孩子出現(xiàn)食欲不振、生長(zhǎng)遲緩、頭發(fā)或面色淡黃色，可能是缺鋅所致，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。所以要及時(shí)給孩子補(bǔ)鋅。根據(jù)孩子的實(shí)際情況，可以給孩子一些鋅含量高的輔食。豬肝、瘦肉、紫菜、綠豆等食物富含鋅。把這... 詳細(xì)»
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不愛(ài)吃飯需要補(bǔ)鋅嗎
不愛(ài)吃飯會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，其中包括鋅。鋅是人體必需的微量元素之一，對(duì)維持正常生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能以及許多代謝活動(dòng)都起著重要的作用。因此，不愛(ài)吃飯的人可能需要補(bǔ)充鋅。以下是關(guān)于不愛(ài)吃飯是否需要補(bǔ)充鋅的詳... 詳細(xì)»
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13歲女孩需要補(bǔ)鋅嗎
13歲女孩是否需要補(bǔ)鋅，取決于飲食習(xí)慣和鋅的攝入情況。1、不需要：一般來(lái)說(shuō)，13歲的女孩需要每天攝入8毫克的鋅。許多常見(jiàn)的食物中都含有鋅，如肉類、禽類、魚類、貝類、豆類、堅(jiān)果、全麥和酸奶等。如果飲食多... 詳細(xì)»
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