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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
胃熱就是有胃火，是一種胃部熾盛化火的病變類型。胃熱雖然不是胃部器官的實質(zhì)性病變，但是胃熱卻能引起身體其它部位的不適癥狀，胃熱通常會引起人們牙齦腫痛、出血、有口臭，還可能會伴隨著便秘的癥狀，嚴(yán)重的還會影響到患者的正常飲食。一般胃熱不需要服用特別的藥物，可以多吃清淡的食物，也可以飲用一些去胃火的茶。
1、胃熱的人常會伴隨著口臭癥狀，生活中除了調(diào)理飲食來降胃熱、除口臭之外，還可以通過一些茶飲來達(dá)到緩解胃熱口臭的癥狀。胃熱口臭的患者可以多喝點金銀花茶，雖然金銀花性寒但不傷胃，能起到清熱作用，特別適合胃火旺的人喝。泡金銀花茶的方法其實是很簡單的，只需要將金銀花用剛開的水沖泡就行，大約泡十分鐘就可以喝了，當(dāng)然可以根據(jù)不同的需求加點薄荷、甘草等材料一起泡。
2、胃熱口臭的人也可以喝點竹葉茶，這里的竹葉就是竹子的葉子而不是竹葉青茶。泡茶時只需要取一些鮮竹葉用水煎茶喝就行了，竹葉茶味道清香，不但具體清熱解毒效果，還可以起到利尿的作用呢，特別適合有胃火的人喝。
3、麥冬茶也是一種特別好的去胃熱、緩解口臭的茶飲，泡麥冬茶只需要準(zhǔn)備好麥冬就行，泡的時候用開水沖泡，大約需要8粒左右的麥冬就行了。麥冬有很好的藥用價值，不但可以起到養(yǎng)陰潤肺的做用，還能清心養(yǎng)胃，對緩解胃熱效果不錯。除了單獨泡之外，還可以加點綠茶一起泡，緩解胃熱口臭效果更明顯一些。
4、胃熱口臭也要多喝菊花茶，因為菊花味微苦、性微寒，是特別好的清熱解毒、清肝明目的佳品，因此胃熱引起的口臭、口干癥狀都可以得到有效的緩解。其實用陳皮泡水當(dāng)茶飲也能起到一定的去胃熱口臭的作用，因為陳皮是一種常用的中藥，能起到健胃、清熱化痰的作用，并且味道清香，適合胃熱口臭的人喝。
生活中有很多種原因能引起胃熱的癥狀，不管是身體疾病還是飲食不當(dāng)都可能會有不同程度的胃熱，胃熱的人就容易出現(xiàn)口臭。因此胃熱口臭的人可以通過飲食來調(diào)理一下，多吃些敗火、清熱的涼性食物，不要再吃油炸、辛辣刺激的熱性食物及調(diào)味品。除了飲食調(diào)節(jié)外，也可以喝上面提到的這些茶，都有不錯的清胃熱、去口臭的作用。
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