-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
引起10~14歲青少年出現(xiàn)腰痛的原因比較復雜，一般情況下出現(xiàn)這種情況很有可能是因為患者缺鈣的原因導致的，或者是勞累引起的腰痛現(xiàn)象。排除缺鈣原因則可以考慮是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損引起患者出現(xiàn)腰痛情況，這種情況則需要前往到正規(guī)的醫(yī)療機構進行腰椎拍片或者是CT檢查確診。而腰部肌肉或者韌帶勞損也有可能導致患者出現(xiàn)腰痛的情況，如果患者不明病因且病情惡化或病情沒有好轉則可以前往到醫(yī)院進行診斷治療。
10~14歲青少年腰痛應該怎么辦
1、如果是腰椎引起的腰痛癥狀，可以采用理療的方法進行治療，如針灸、按摩、刮痧、拔罐。
2、如果是因為腰椎棘上韌帶炎，與久坐或長時間彎腰有關而引起的腰痛情況，則可以在醫(yī)師指導下口服非甾體抗炎藥物，或局部封閉治療，另外可輔以腰背肌訓練進行治療。
3、如果是因為缺鈣導致的此情況發(fā)生，患者可以在醫(yī)師的指導下補充所缺鈣劑進行治療。
4、如果疼痛情況不嚴重，患者可以在局部進行熱敷或者按摩，能有效緩解腰痛。
10~14歲青少年如何預防發(fā)生腰痛情況
1、注意調理和改善好日常起居習慣，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，按時睡覺，按時起床，不要熬夜賴床。
2、在生長發(fā)育期間，可以適當?shù)膽敉饣顒訒裉?，可以有效幫助鈣質吸收。
3、三餐飲食營養(yǎng)規(guī)律，多吃蔬菜水果，肉蛋奶等食物也要均衡攝取。
4、適當進行體育鍛煉和戶外運動。
-
-
10-14歲青年腰椎疼的原...
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
10歲兒童眼壓高怎么辦
李建良 副主任醫(yī)師
-
-
14周還在孕吐怎么辦
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
14周了還孕吐怎么辦
李理 主治醫(yī)師
-
-
汕頭市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：頸腰椎間盤突出，...
-
-
桂林市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
擅長：擅長用中西醫(yī)結合...
-
-
南陽市第一人民醫(yī)院 骨科
擅長：關節(jié)疾病，運動醫(yī)...
-
-
牡丹江醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 骨外科
擅長：斷肢(指)再植,...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱與關節(jié)相...
-
-
巴中市中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病和骨傷的...
-
-
自貢市第五人民醫(yī)院 骨外科
擅長：骨科、普外科相關...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院 骨科
擅長：骨關節(jié)結核、骨腫...
-
-
佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨外科疾病的...
-
-
福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院 運動損傷?？?
擅長：各種運動損傷康復...
-
-
遼源市中醫(yī)院 骨科
擅長：骨外科常見病多發(fā)...
-
-
許昌市中醫(yī)院 骨外科
擅長：中醫(yī)骨傷科，治療...
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
10-14歲青年腰疼怎么辦
-
-
李進 臨沂市人民醫(yī)... 骨科
腰疼怎么辦
-
-
14歲乳房小怎么辦？
正值14歲青春期的小女生，開始對自己的外表敏感起來，看著身邊的朋友乳房一天天大起來，身材也慢慢變得更加吸引人，略有些羨慕，開始對自己乳房小有些擔憂，覺得自己發(fā)育會不會不正常，那么對此我們應該怎么辦呢？... 詳細»
-
-
14歲還尿床怎么辦
患者出現(xiàn)尿床的情況需要分為具體的情況來進行分析。如果是嬰幼兒出現(xiàn)尿床的情況，主要是跟排尿的中樞以及神經(jīng)控制方面上沒有發(fā)育完善有關，這種情況也屬于正常的，一般等到年齡逐漸的增大，就會慢慢得到改善。如果是... 詳細»
-
-
14歲學生便秘怎么辦
14歲的學生出現(xiàn)有便秘的情況，主要考慮可能是長時間的飲食習慣不好導致出現(xiàn)的異常情況，建議平時每天要養(yǎng)成多喝一些酸奶的習慣，同時也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃一些刺激性的食物。飯后也要適當... 詳細»
-
-
10歲兒童挑食怎么辦
10歲的兒童出現(xiàn)有挑食，主要就是沒有養(yǎng)成良好的飲食習慣的原因。平時主要是盡量做到飲食的多樣化，同時也要經(jīng)?；顒渝憻挘饕沁M行溝通，盡量改變不良的習慣，否則會影響到生長發(fā)育。只有飲食多樣化，才能夠保證... 詳細»
-
-
10歲兒童嘔吐怎么辦
對于十歲的兒童如果出現(xiàn)嘔吐，一般是由于受涼或者飲食不當?shù)脑驅е拢绻霈F(xiàn)一些腦炎等顱內(nèi)感染的情況，也有可能會導致出現(xiàn)嘔吐，出現(xiàn)嘔吐，也需要注意觀察一下是否有其它的癥狀，根據(jù)癥狀判斷原因，便于針對性的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號