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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
先天性心臟病術后的飲食是非常重要的，因為它可以幫助患者恢復體力、增強免疫力、促進傷口愈合等。以下是一些關于先天性心臟病術后飲食的建議：
1. 控制攝入量：術后的患者需要控制自己的飲食攝入量，以避免過度進食導致消化不良或體重增加。建議每天分多次進食，每次食量適中，不要暴飲暴食。
2. 增加蛋白質攝入：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素，因此術后的患者需要增加蛋白質的攝入量。可以選擇魚、肉、蛋、豆類等富含蛋白質的食物。
3. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質和纖維素等營養(yǎng)素，有助于增強免疫力和促進腸道蠕動。建議每天攝入5份以上的蔬菜水果。
4. 避免高脂肪食物：高脂肪食物會增加患者的膽固醇水平，不利于心臟健康。因此，術后的患者應該避免食用油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物。
5. 注意碳水化合物的選擇：碳水化合物是身體能量的主要來源，但不同的碳水化合物對血糖的影響不同。建議選擇低GI值的碳水化合物，如全麥面包、糙米等，以避免血糖波動過大。
6. 避免刺激性食物：刺激性食物如辣椒、咖啡因等會刺激胃腸道，引起不適感。因此，術后的患者應該避免食用這些食物。
總之，先天性心臟病術后的飲食應該以清淡、易消化為主，同時注意均衡營養(yǎng)的攝入。如果有任何疑問或不適感，應及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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