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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
鐵皮石斛屬于藥用植物中的一種，是可以通過(guò)有效采集之后而做入藥使用，也可以通過(guò)新鮮榨汁或熬湯時(shí)加入，也是可以使體質(zhì)有效調(diào)理并取得改善的效果。在選擇鐵皮石斛進(jìn)行食用這個(gè)過(guò)程中，對(duì)于胃、腎以及肺經(jīng)都有極大的效果，所以學(xué)會(huì)正確食用鐵皮石斛的話，是可以增強(qiáng)免疫力的同時(shí)，也能夠使體質(zhì)從根本上取得改善效果。那么鐵皮石斛可以壯陽(yáng)嗎？
鐵皮石斛的功效有很多，其中確實(shí)具有一定的壯陽(yáng)效果。只不過(guò)，在食用鐵皮石斛這個(gè)過(guò)程中，會(huì)因?yàn)閭€(gè)人身體狀態(tài)的不同，所以在身體調(diào)整之后壯陽(yáng)效果方面會(huì)有異常變化。因此在選擇鐵皮石斛進(jìn)行食用這個(gè)過(guò)程中，必須要根據(jù)個(gè)人身體的不同，對(duì)于鐵皮石斛進(jìn)行有效的食用。絕不能夠胡亂或大量食用，以防止對(duì)身體過(guò)多干預(yù)而引起反作用。
從某種意義上來(lái)說(shuō)，鐵皮石斛中含有一種瓜氨酸的物質(zhì)，是能夠有效降低體內(nèi)血脂的同時(shí)，也能夠起到一定的壯陽(yáng)功效。只是這種壯陽(yáng)的功效，多數(shù)會(huì)直接與個(gè)人食用情況，以及男人生殖器以及腎臟情況息息相關(guān)，所以在食用后雖然會(huì)對(duì)性能力有所加強(qiáng)，但這種加強(qiáng)效果肯定會(huì)有不同程度的變化。并不是一旦食用鐵皮石斛的話，就一定能夠在達(dá)到金槍不倒甚至是長(zhǎng)時(shí)間性交的效果。
其實(shí)飲食壯陽(yáng)這個(gè)說(shuō)法確實(shí)可靠，但除了鐵皮石斛具有壯陽(yáng)的效果外，生蠔、韭菜、牛羊鞭、狗肉、羊肉、羊腎、牡蠣、淡菜等等食物，也都是具有一定的壯陽(yáng)效果。所以男性想要有效提高自己的性能力，在日常飲食方面，可多食相關(guān)的壯陽(yáng)食物，并通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法，自然從身體根本上取得全面改善和調(diào)整的效果，并讓性生活更加的滿意。
綜上所述，鐵皮石斛確實(shí)具有壯陽(yáng)的效果，所以在身體有需要的情況下，可以通過(guò)正確的食用方式，使身體本質(zhì)取得改善的效果，即能使性功能有效提高。但基于每個(gè)男性身體狀態(tài)會(huì)有不同，加上食用鐵皮石斛的細(xì)節(jié)會(huì)有差異影響，在食用鐵皮石斛的過(guò)程中，所取得效果肯定會(huì)有不同的答案。必須要學(xué)會(huì)正確食用，并搭配其它的食物一起調(diào)理身體，才能使性功能的狀態(tài)全面改善。
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鐵皮石斛與石斛有什么區(qū)別
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小孩能吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛屬于蘭科草本植物，它的莖稈可以做藥，而且屬于一種常見的中藥材。鐵皮石斛味甘，性微寒，但是屬于溫補(bǔ)類藥材，具有生津養(yǎng)胃，滋陰清熱，明目強(qiáng)腰的功效和作用，一些人常將此藥物作用保健品食用。 詳細(xì)»
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鐵皮石斛食用禁忌
鐵皮石斛是蘭科草本植物，比較適合生長(zhǎng)在濕潤(rùn)，空氣流通，涼爽的地區(qū)。鐵皮石斛性微寒，味甘，具有滋陰清熱，明目強(qiáng)腰，潤(rùn)肺益腎的功效。鐵皮石斛是一種非常名貴的中藥材，對(duì)某些疾病的治療有比較明顯的藥效，但是對(duì)... 詳細(xì)»
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感冒可以吃鐵皮石斛嗎
感冒的患者可以適量的食用鐵皮石斛，而且食用鐵皮石斛對(duì)感冒恢復(fù)有幫助。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增加免疫功能的作用，提高人體的應(yīng)激能力，還具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。鐵皮石斛也是益胃生津的藥... 詳細(xì)»
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