-
-
李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
大蒜性溫味辛，入脾、胃、肺三經(jīng)脈，可解毒消腫、殺蟲、止痢。并且，大蒜不僅可以殺菌，而且還能止咳。所以，很多人冬天受了風(fēng)寒感冒之后都會通過吃大蒜該改善。其實，在日常生活中，要是被蚊蟲叮咬之后也是可以用大蒜涂抹在叮咬的地方。這樣能起大一個殺菌的效果，而且還能止癢。大蒜也是一種非常好的食材，因為大蒜不僅能提高食物的美味，還能幫助腸道的清理。那么，大蒜泡水喝又有什么樣的功效呢？
大蒜泡水喝有什么樣的功效呢？
1、殺菌
大蒜中含有2%的大蒜素，而且該物質(zhì)是可以起到殺菌的效果，殺菌的能力是青霉素的十分之一。對于多種致病菌都有抑制和消除的作用，比如結(jié)核桿菌、葡萄球菌以及霍亂弧菌等。另外，還可以殺死很多種致病真菌性疾病和滴蟲、鉤蟲等。生吃大蒜還可以預(yù)防一些流感以及腸道疾病的感染，不過要注意的是，大蒜素在高溫的情況下是很容易被破壞的，也會失去殺菌的作用。
2、排毒及清理腸道
大蒜有著抑制和殺死一些腸胃疾病中的細菌，所以在一定的程度上來說是可以將人體腸道內(nèi)的毒素進行排出。此外，大蒜還會刺激人體的腸胃粘膜，進而能促進食欲，加速人體的消化能力。
3、降低血糖
大蒜會促進人體胰島素的分泌，還能增加人體組織細胞對相關(guān)葡萄糖的吸收。這樣就能調(diào)高人體對葡萄糖的耐量，降低體內(nèi)的血糖水平。
4、減肥
大蒜能減少體內(nèi)的脂肪堆積，還能促進體內(nèi)瘦身物質(zhì)的分泌，這樣就能起到降脂的功效，所以大蒜不僅能健體，還能減肥。
5、預(yù)防心血管疾病
因為大蒜能促進血管擴張，降血壓，所以能防止脂肪堆積在人體的心血管中，從而能預(yù)防血栓以及動脈硬化等情況的發(fā)生。
總而言之，大蒜的營養(yǎng)價值是比較高的，還可藥食兩用。除了日常調(diào)味和生食外，用來泡水喝也能獲得一定好處。
-
-
黃芪加蒲公英泡水喝功效
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
黃芪泡水喝有什么功效
李敏 主任醫(yī)師
-
-
婆婆丁泡水喝的功效與作用
李敏 主任醫(yī)師
-
-
黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗泡水喝的功...
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：口腔扁平苔蘚、灼...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)藥配合針灸治...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長針對患者的體...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長通過中藥內(nèi)外...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長：專長：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長擅長肺部腫瘤...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長：擅長各類兒童常見...
-
-
鄒平中醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：神經(jīng)外科疾病的診...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
大棗泡水喝的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
麥冬泡水喝的功效
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
甘草泡水喝的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
絞股藍泡水喝的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陳皮泡水喝的功效
-
-
黨參泡水喝的功效
黨參是桔?？泣h參屬植物黨參、素花黨參或川黨參的根，是一種常見的中藥材，具有生津養(yǎng)血、補脾益肺、促進潰瘍愈合、促進血液循環(huán)、增強機體抗寒能力等功效。1、生津養(yǎng)血：其中含有的多糖和皂苷類活性物質(zhì)，既能幫助... 詳細»
-
-
苦蕎泡水喝的功效
苦蕎生物類黃酮組成的分子結(jié)構(gòu)具有極強的自由基清除能力，具有5個羥基,可以充足地作為供氫體,使自由基還原,從而起到清除自由基的作用,達到防衰、抗癌,抗心腦血管病的目的。 詳細»
-
-
梔子白術(shù)泡水喝的功效
核心答案：健脾祛濕、燥濕化水輔助答案：梔子白術(shù)泡水有健脾祛濕、燥濕化水的功效，用于治療脾胃氣虛、氣滯引起的的食少納呆、食欲不振、氣虛自汗等。其中，白術(shù)性甘、苦、溫，歸脾、胃二經(jīng)，梔子性味苦、性辛、寒，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號