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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
咳嗽有痰時(shí),選擇適合的食物可以起到緩解癥狀、促進(jìn)咳嗽痰液排出的作用。以下是可以吃的食物:
1. 梨子:梨子含有豐富的水分和維生素C,可以潤(rùn)肺止咳、清熱解毒??梢詫⒗孀忧谐尚K,加入適量的冰糖和水煮熟后食用。
2. 柚子:柚子中含有豐富的維生素C和類(lèi)黃酮物質(zhì),可以增強(qiáng)免疫力、抗炎止痛??梢詫㈣肿忧谐尚K,加入適量的蜂蜜和水一起食用。
3. 蜂蜜:蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳、抗菌消炎的作用,可以直接食用或加入溫水中飲用。
4. 姜汁:姜汁有溫陽(yáng)散寒、祛風(fēng)除濕的功效,可以用來(lái)泡茶或加入熱水中飲用。
5. 白蘿卜:白蘿卜含有豐富的膳食纖維和維生素C,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增強(qiáng)免疫力??梢詫滋}卜切成絲或片狀,加入適量的鹽和醋調(diào)味后食用。
需要注意的是,對(duì)于咳嗽有痰的患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該避免食用刺激性食物,如辣椒、生姜等;同時(shí)要保持充足的水分?jǐn)z入,多喝水有助于稀釋痰液,促進(jìn)排出。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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受涼引起的咳嗽,有明顯的受涼病史,患者可出現(xiàn)咳嗽,沒(méi)有其他的伴隨癥狀?;颊呓?jīng)查血常規(guī),白細(xì)胞計(jì)數(shù)可以不高,提示沒(méi)有嚴(yán)重感染。胸部X線檢查,胸片未見(jiàn)明顯異常病變,提示肺部沒(méi)有病變。患者既往沒(méi)有與咳嗽相關(guān)... 詳細(xì)»
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白天咳嗽,晚上睡覺(jué)不咳嗽可能是冷空氣刺激、飲食不當(dāng)、過(guò)敏性咳嗽、細(xì)菌性感冒、支氣管炎等原因所致,建議對(duì)因治療。1、冷空氣刺激:如果在白天吸入較多的冷空氣,可能會(huì)刺激咽喉黏膜,引發(fā)咳嗽。建議多喝熱水,還... 詳細(xì)»