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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
如果因為得了乙肝而被疏遠，首先要明白這是由于疾病本身的傳染性以及周圍人對乙肝的誤解和恐懼所導(dǎo)致的。以下是一些建議，幫助應(yīng)對這種情況：
1、自我接納與理解：接受并理解自己的病情，不要因此感到羞恥或自卑。乙肝是一種疾病，而非自己的個人失敗或錯誤。
2、尋求專業(yè)支持：與心理醫(yī)生或心理咨詢師交流，他們可以提供情緒支持和應(yīng)對策略，幫助患者更好地應(yīng)對被疏遠的情況。
3、科普與教育：積極向他人科普乙肝的知識，解釋乙肝的傳播途徑和預(yù)防措施。通過減少誤解，可以讓更多人理解自己的處境。
4、建立新的社交圈：參加乙肝患者或感染者的支持團體，與有相似經(jīng)歷的人建立聯(lián)系，獲得情感支持和理解。同時，也可以嘗試拓展新的社交圈，結(jié)識那些理解和尊重自己的人。
5、照顧好自己的身心健康：保持積極的心態(tài)，關(guān)注自己的身心健康。通過適當(dāng)?shù)倪\動、健康的飲食和充足的休息來增強身體抵抗力，同時也可以通過興趣愛好等方式來緩解壓力。
記住，乙肝不是一種孤立無援的疾病。有許多人都在努力消除對乙肝的誤解和歧視，并為乙肝患者爭取更多的權(quán)益和尊重。可以通過積極參與和支持這些努力，為自己和他人創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。
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乙肝245陽性是乙肝5項的檢查結(jié)果，一般不是乙肝。乙肝5項包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝E抗原、乙肝乙抗體、乙肝核心抗體。乙肝245陽性即乙肝表面抗體、乙肝E抗體與乙肝核心抗體陽性。主要是抽取患... 詳細»
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乙肝忌口
乙型肝炎患者需要飲食注意，要以清淡飲食為主，戒煙忌酒時要寄過刺激的食物，同時過熱性和過發(fā)性的食物也要少吃，比如狗肉，龍蝦，公雞。這一類比較發(fā)性的食物要近盡量減少食用，此外，煎炸，燒烤，油炸類的食物，以... 詳細»
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乙肝四五項陽性指的是人體既往接觸過乙型肝炎病毒，但由于病毒的獨立比較弱，數(shù)量比較小，因此有造成人體感染乙型肝炎病毒反而刺激機體產(chǎn)生了一抗體和核心抗體。若以上情況且乙肝表面抗原是陰性，人體是不需要接受治... 詳細»
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乙肝表面抗體陽性是乙肝嗎
乙肝一般指慢性乙肝病毒性肝炎，乙肝表面抗體陽性不一定就是慢性乙型病毒性肝炎，需具體分析。1、不是乙肝表面抗體是保護性抗體，該項指標(biāo)呈陽性，表明體內(nèi)存在乙型肝炎病毒的特異性抗體，對該病毒有一定的免疫能力... 詳細»
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乙肝轉(zhuǎn)氨酶
轉(zhuǎn)氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉(zhuǎn)化的一類酶，參與氨基酸的分解和合成。人體內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶有很多種，并都可以參加轉(zhuǎn)氨基作用，其中以谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶最為重要。谷丙轉(zhuǎn)氨酶在肝臟中活力最大，而谷草轉(zhuǎn)氨酶在心... 詳細»
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