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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
有些人早上起來的時(shí)候會(huì)喝一些姜水，雖然說姜水的味道不好喝，但是它的效果還是比較多的，今天大家就來好好的了解一下姜水的作用有哪些，喝姜水有許多的好處，但是姜水會(huì)有一些難喝，所以在喝姜水的時(shí)候也可以加入一些其它的東西，這樣喝起來味道也會(huì)比較好。
感冒頭痛：首先準(zhǔn)備一塊生姜，然后再將生姜切成片，如果覺得生姜水的味道比較的重，那么就可以放入一些紅糖，這樣味道也會(huì)好上許多。喝完生姜水之后身體就會(huì)好上許多，感冒頭痛也就會(huì)離我們越來越遠(yuǎn)了，如果特別不喜歡喝姜水，那么也可以喝一些白開水，雖然說白開水的效果沒有姜水好，但是對一些小毛病還是非常有用的。
咽喉腫痛：當(dāng)喉嚨腫痛的時(shí)候就可以使用生姜水來漱口，每天早上和晚上都可以喝一些生姜水，如果感覺到咽喉有些癢，那么也可以加入一些食鹽。只要每天堅(jiān)持喝生姜水，那么咽喉腫痛的情況很快就可以消失，這些都是身體的一些小毛病，平時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到，所以了解這些小知識還是非常有必要的。
偏頭痛：當(dāng)感覺到自己有些偏頭痛時(shí)，就可以使用生姜水來泡一下自己的雙手，大概泡上十五到二十分鐘就好了，而且每天早上還需要空腹喝一些生姜水，這樣也可以起到補(bǔ)氣提神的功效，喝完之后一整天的精神都會(huì)好上許多。姜水也可以起到去除的作用，適合一些身體有濕氣的患者使用。
醉酒：現(xiàn)在大家的生活條件也比較好，所以有許多人都會(huì)請客吃飯，但是如果應(yīng)酬就需要喝酒，如果酒喝多了就會(huì)醉酒，這樣時(shí)候喝一些生姜水就可以消化掉體內(nèi)的酒精。如果在生姜水里面加入一些蜜糖，可以讓身體更快的吸收，可以直到醒酒的作用，但是姜水也不宜喝太多，平時(shí)盡量少喝一些酒，不然對身體會(huì)造成很大的危害。
這些都是喝生姜水的功效，雖然說生姜水的效果特別好，但是生姜的味道比較沖，喝起來也會(huì)比較的難喝，但是喝完之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上有些暖洋洋的。生姜對身體的作用特別大，經(jīng)常食用生姜對身體有很大的好處，所以平時(shí)除了喝姜水之外，還應(yīng)該適量食用一些生姜，這樣身體也可以好一些。
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姜水通常是指生姜熬制的水?？崭故欠窨梢院冉?，需視具體情況而定。1、可以喝：若胃腸道健康狀況良好，并未患有胃腸道疾病，空腹時(shí)可以適量喝姜水。生姜中含有姜酚、姜辣素等活性成分，一方面可以促進(jìn)消化液分泌，... 詳細(xì)»
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紅糖姜水其實(shí)也就是姜湯，主要原材料有紅糖、生姜，可以用來驅(qū)寒暖胃、驅(qū)寒止咳、健脾胃，紅糖性溫，而生姜可以治療咳嗽風(fēng)寒、嘔吐胃寒等，當(dāng)兩者合二為一，內(nèi)服具有調(diào)順月經(jīng)、延緩衰老、補(bǔ)充能量等功效，而外敷具有... 詳細(xì)»
空腹喝姜水好嗎 A：空腹的狀態(tài)下喝姜水是不好的，會(huì)有較大的可能性刺激腸胃。姜本質(zhì)上屬于辛辣的一種食物，會(huì)比較強(qiáng)烈的刺激人...
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