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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲減是指甲狀腺激素水平降低所引起的一種代謝疾病。甲減患者在飲食上需要注意以下幾個(gè)方面：
首先，甲減患者應(yīng)注意增加碘的攝入。碘是合成甲狀腺激素的重要元素，甲減患者通常存在碘缺乏的情況。因此，攝入足夠的碘能提高甲狀腺激素的合成能力。碘豐富的食物包括海藻類食品、海魚、牛奶、海鮮等，甲減患者可在食物中適量增加這些食物的攝入。
其次，甲減患者應(yīng)注意控制卡路里的攝入。由于甲減會(huì)導(dǎo)致代謝減慢，甲減患者容易出現(xiàn)體重增加的情況。因此，他們應(yīng)該控制飲食中的卡路里攝入，避免過多的熱量攝入?？刹扇〉姆椒òp少高熱量食物的攝入，增加高纖維食物的攝入，適度控制飯食的攝入量等。
此外，甲減患者應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)。甲減患者由于代謝減慢，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。因此，他們應(yīng)該注重飲食的多樣化，包括攝入適量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。蛋白質(zhì)可從瘦肉、奶制品、豆類等食物中攝??；維生素可從水果、蔬菜、全谷物等食物中攝??；礦物質(zhì)可從堅(jiān)果、綠葉蔬菜、海鮮等食物中攝取。
綜上所述，甲減患者在飲食上要注意增加碘的攝入、控制卡路里的攝入、補(bǔ)充營養(yǎng)等。此外，每個(gè)人的身體情況都不盡相同，因此最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
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亞臨床甲減和甲減區(qū)別
劉暢 主任醫(yī)師
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橋本甲減和甲減的區(qū)別
許文偉 副主任醫(yī)師
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橋本甲減和甲減哪個(gè)更嚴(yán)重
許文偉 副主任醫(yī)師
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甲減嚴(yán)重么？
鄧春穎 主任醫(yī)師
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甲減和亞甲減的關(guān)系
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亞臨床甲減和甲減區(qū)別
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甲減癥狀
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甲減檢查
甲減檢查是針對患有甲狀腺功能減退的患者所開展的一項(xiàng)檢查。甲狀腺功能減退癥在臨床上簡稱為甲減，主要是由于甲狀腺激素合成和分泌的量減少，或者生理效應(yīng)不足而引起機(jī)體代謝降低所產(chǎn)生的一種疾病。主要可以分為原發(fā)... 詳細(xì)»
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單純甲減和橋本甲減的區(qū)別
單純甲減和橋本甲減都是甲狀腺功能減退癥的一種類型，單純甲減和橋本甲減是兩種不同的甲狀腺疾病，它們具有以下區(qū)別：1.病因：單純甲減：單純甲減是由于甲狀腺功能減退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 詳細(xì)»
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橋本甲減和甲減哪個(gè)更嚴(yán)重
橋本甲減通常指橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退癥，橋本甲減和甲減的嚴(yán)重程度不能簡單地一概而論，需要根據(jù)具體情況判斷。1、橋本甲減更嚴(yán)重：如果患者的自身免疫反應(yīng)強(qiáng)烈，持續(xù)攻擊甲狀腺組織，導(dǎo)致甲狀腺功能嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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