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懷孕手腕疼是怎么回事

患者手腕疼跟妊娠懷孕沒有直接關(guān)節(jié),引起手腕疼的常見病因是腱鞘炎、手腕處拉傷等?;颊呖梢缘结t(yī)院的骨科就診看看,因?yàn)樵趹言衅陂g所以最好不要自行貼膏藥或是口服止痛藥。很多膏藥里有麝香成分,謹(jǐn)防影響胎兒發(fā)育。外貼的膏藥也容易透過皮膚滲透到機(jī)體內(nèi),對(duì)胎兒造成不利。日常生活里患者可以用熱毛巾敷一下疼痛部位,有緩解作用。

懷孕手腕疼該怎么辦

1、按摩緩解,患者的一只手握住另只手的手腕處,以打圈的形式輕輕按摩,這樣可以緩解局部血液循環(huán),減輕充血情況。夜間休息時(shí),盡量讓自己的雙手平放在床面。

2、指壓療法,患者可以自己按摩手腕內(nèi)側(cè)的穴位,穴位在手、手腕之間向上量三指寬的位置,按壓時(shí)會(huì)有酸脹感,少數(shù)患者會(huì)感覺到脹痛,一天可以按數(shù)次,每次要堅(jiān)持十秒再松開。

懷孕手腕疼日常注意事項(xiàng)

1、孕婦患者飲食要均衡,盡量少吃多餐,可多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,有助于消化。

2、多吃能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的食物,如維生素含量高的食物。

3、可以用卷心菜綠色的葉子包住手腕疼痛處,葉子不用清洗,等葉子變得濕潤(rùn)后再換一張,能夠緩解患者手腕處的腫脹感。

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