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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見的女性乳腺疾病，其主要特征是乳房疼痛和結節(jié)形成。當乳腺增生引起的疼痛感擴散到腋窩下時，可以采取以下措施緩解疼痛和改善癥狀：
1.休息和放松：乳腺增生疼痛時，適當休息和放松可以幫助緩解疼痛。保持良好的睡眠，避免疲勞和壓力會有助于減輕疼痛感。
2.穿戴合適的內衣：選擇合適的內衣對緩解乳腺增生引起的疼痛很有幫助。應選擇支撐性較好、舒適度高、不過緊的內衣，避免低胸款式和硬質材料。
3.按摩乳房：輕輕按摩乳房以促進血液流動和淋巴循環(huán)，有助于緩解乳腺增生引起的疼痛。在按摩乳房時，按摩手法應柔和輕緩，避免用力過猛。
4.藥物治療：如果上述措施無效或病情較嚴重，可以在醫(yī)生指導下口服非甾體抗炎藥物，如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況考慮使用其他藥物治療，如荷爾蒙干預治療或中藥調理。
如果疼痛過于嚴重，持續(xù)時間較長或伴有其他不適，請及時就醫(yī)咨詢。
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