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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
黃精是一種比較常見(jiàn)的中藥材，功效和作用包括養(yǎng)陰潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣、滋腎填精、滋陰生津、改善虛弱體質(zhì)等。
1、養(yǎng)陰潤(rùn)肺：由于藥材屬于滋補(bǔ)類，進(jìn)入身體后可以調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，可以幫助緩解肺部干燥導(dǎo)致的干咳、少痰、小便短赤等不適。
2、補(bǔ)脾益氣：該藥材中含有的黃精皂苷和黃精甙等成分對(duì)脾胃具有一定的滋補(bǔ)作用，能夠增強(qiáng)脾胃功能，可以改善脾氣虛弱所導(dǎo)致的大便稀溏、食欲不振等情況。
3、益腎填精：黃精具有補(bǔ)益腎陰、增強(qiáng)腎臟功能的作用，對(duì)于腎虛精虧所導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、眼花等現(xiàn)象有一定的緩解作用。
4、滋陰生津：此類藥材中含有多種活性成分具有滋養(yǎng)陰液，幫助生津，有助于緩解陰虛火旺所導(dǎo)致的咽喉干痛、便秘、口干等情況。
5、改善虛弱體質(zhì)：藥材中含有的氨基酸、維生素和多糖等物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有助于幫助提高免疫力，改善體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的肢體無(wú)力、發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。
藥材需要根據(jù)自身病情和中醫(yī)科醫(yī)生建議合理使用，不能盲目使用中藥材，以免對(duì)健康造成不利的影響。
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