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骨頭閉合還能長(zhǎng)高嗎

骨頭閉合一般是指骨骺閉合。一旦骨骺閉合,通常不會(huì)再長(zhǎng)高了。

一般情況下,兒童和青少年時(shí)期身體處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼的生長(zhǎng)主要是通過(guò)骨骺的分裂增生和骨骺的軟骨礦化完成的。進(jìn)入成年后,由于骨骺中的軟骨會(huì)變硬并最終轉(zhuǎn)化為骨質(zhì),骨骺開(kāi)始閉合,骨骼生長(zhǎng)的速度會(huì)逐漸減慢,骨骺閉合后,骨骼縱向生長(zhǎng)就停止了。因此骨骼閉合后就不會(huì)再長(zhǎng)高。

雖然骨頭閉合后身高無(wú)法再增長(zhǎng),但平時(shí)可以保持良好的生活習(xí)慣,比如加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的睡眠時(shí)間等,有助于維持骨骼健康,促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。

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骨骼閉合通常在青春期結(jié)束時(shí)發(fā)生,大約在18-20歲左右,這時(shí)骨骼無(wú)法再繼續(xù)生長(zhǎng),一般不會(huì)再長(zhǎng)高。骨骼發(fā)育是一個(gè)由軟骨轉(zhuǎn)變?yōu)橛补堑倪^(guò)程,骨骼發(fā)育過(guò)程中,骨骼會(huì)逐漸變得堅(jiān)硬并增長(zhǎng)到最終大小。骨骼在青春期結(jié)... 詳細(xì)»

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