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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨頭裂縫通常由于外力作用導(dǎo)致，可通過休息、冰敷、服用藥物、手術(shù)治療，康復(fù)訓(xùn)練等方式進行改善。
1、休息：注意休息，遵醫(yī)囑使用助行器或石膏固定限制活動和增加支撐，減少對受傷部位的壓力和運動，有助于骨頭愈合。
2、冰敷：裂縫初期可用冰袋或冰塊包裹在毛巾中，每天多次敷在受傷區(qū)域，幫助減輕疼痛和腫脹。
3、服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物減輕局部疼痛。
4、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的骨頭裂縫，需根據(jù)醫(yī)生建議，通過內(nèi)固定術(shù)、外固定術(shù)等手術(shù)方式進行治療，將骨頭重新定位并固定在一起，以促進愈合。
5、康復(fù)訓(xùn)練：恢復(fù)期間還可以根據(jù)醫(yī)生指示適當(dāng)進行關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，幫助恢復(fù)肌肉力量、關(guān)節(jié)靈活性和平衡能力。
在治療期間還要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，明確骨頭恢復(fù)情況。同時還要做好個人防護，注意安全，避免骨頭二次損傷。
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