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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
關節(jié)響聲通常是由于關節(jié)表面的軟骨磨損、氣泡破裂或肌肉、韌帶等組織摩擦所產生的，具體原因有：
1、年齡因素：隨著年齡的增長，關節(jié)軟骨會逐漸磨損，導致骨頭之間的摩擦增加產生響聲。
2、運動過度：長時間進行高強度的運動，如跑步、跳躍等，會導致關節(jié)承受過大的壓力和沖擊力，引起關節(jié)響聲。
3、姿勢不良：長期保持不正確的姿勢，如彎腰駝背、久坐不動等，會使關節(jié)處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，引起關節(jié)響聲。
4、營養(yǎng)不良：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)素會影響骨骼健康，導致骨質疏松和關節(jié)炎等問題，引起以上現象。
5、關節(jié)滑囊炎：滑囊是關節(jié)內的液囊，包含滑液，可以幫助減少關節(jié)的摩擦。當滑囊發(fā)炎時，滑液的分泌量可能減少，導致關節(jié)活動時摩擦增加，出現響聲。
關節(jié)響聲并不一定意味著有嚴重的健康問題，但如果伴隨其他癥狀出現，如疼痛、腫脹等，應及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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關節(jié)響是什么原因
關節(jié)響是指在運動或活動時，關節(jié)發(fā)出的咔嚓聲或摩擦聲，具體原因如下：1、年齡因素：隨著年齡的增長，關節(jié)軟骨逐漸磨損，會導致骨頭之間的摩擦增加，產生關節(jié)響聲。2、運動過度：長時間進行高強度的運動或重復性的... 詳細»
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