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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
當(dāng)感覺(jué)有東西粘在喉嚨口，喉嚨通常會(huì)感覺(jué)不適，一般可以采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)緩解，具體如下所述。
1. 喝水：先嘗試飲用溫水。通過(guò)喝水，可以試圖將物體沖洗出喉嚨。慢慢地小口地小口地喝水，并且不要喝過(guò)燙的水，以防燙傷。
2. 咳嗽：嘗試用力咳嗽幾次，以期用氣流將物體排出。盡量不要用力咳嗽或打擊背部，避免進(jìn)一步咳嗽過(guò)度引起窒息。
3. 手助推：輕輕地拍擊自己的背部，以幫助物體松動(dòng)。可以請(qǐng)別人幫助進(jìn)行拍擊，同時(shí)需要注意拍擊的力度要適當(dāng)。
4. 彎腰前屈：彎腰前屈，將喉嚨部位放在大腿上或椅背上，用重力幫助物體自行排出。
5. 嘔吐：在緊急情況下，如果吞咽或咳嗽無(wú)效，可能需要誘導(dǎo)嘔吐。可以用手指輕輕刺激喉嚨后部，使其惡心，從而引起嘔吐。
如果采取上述措施后仍然感覺(jué)有物體粘在喉嚨口，或者出現(xiàn)窒息，無(wú)法正常呼吸等緊急情況，需要立即就醫(yī)。
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