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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
長期有喉嚨痰多是因為喉嚨黏膜分泌過多或者逆流問題引起的，可能是喉嚨炎、過敏性咳嗽等原因造成的，以下是其緩解的方法。
首先，可以保持喉嚨濕潤?？梢赃m量喝開水，增加喉嚨內(nèi)的濕潤度，還可以通過房間內(nèi)的加濕器或者濕毛巾進行濕度的增加。
其次，喉嚨保持清潔是很重要的?？梢杂脺亻_水清洗，或者用鹽水漱口，每天2-3次?？梢跃徑夂韲档奶刀嗲闆r。此外還可以通過鹽水噴霧來激發(fā)清潔下喉嚨的動作，將鹽水注入噴霧瓶，每天用3-4次。
此外，保持良好的生活習(xí)慣也是幫助改善喉嚨痰多的重要方法。確保足夠的睡眠時間，避免熬夜。在飲食方面，要盡量少吃辛辣食物和刺激食品，多吃新鮮蔬菜水果，增加免疫力。此外，在居住環(huán)境內(nèi)要保持清潔，減少過敏原和灰塵等的積聚。
如果情況嚴重或者持續(xù)時間較長，建議去醫(yī)院就診。醫(yī)生會進一步檢查相關(guān)病因，并給出相應(yīng)的治療建議?？赡苄枰盟幬飦砜刂蒲装Y和咳嗽，并通過物理療法幫助改善喉嚨狀況。
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喉嚨咸咸的有痰怎么辦
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喉嚨長期有痰怎么辦
喉嚨里面長期總有痰原因比較的復(fù)雜，可能是慢性咽炎、過敏性咽喉炎、反流性咽喉炎、慢性支氣管炎以及后組鼻竇炎等等。除此之外，咳嗽有痰與鼻炎有關(guān),鼻炎治療好了，咳嗽和痰就自然會治好。不同的病因，患者出現(xiàn)的癥... 詳細»
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喉嚨有痰該怎么辦
喉嚨出現(xiàn)痰的情況通常是由于呼吸道黏膜過度分泌引起的，可以采取以下方法來緩解喉嚨痰：1.喝足夠的水：保持身體充分水分可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出來。2.使用鹽水漱口：將半茶匙鹽加入一杯溫水中，用來漱... 詳細»
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寶貝喉嚨有痰怎么辦
痰，其實就是人們呼吸道中的一種異常分泌物，一般人都會有。當然，寶寶雖然小，但也會因呼吸系統(tǒng)功能不好而更容易出現(xiàn)有痰的情況。不過，當有外部病菌或刺激物入侵體內(nèi)時，分泌物痰就會明顯的增加。并且，痰的顏色和... 詳細»
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