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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
手腕腱鞘炎是一種無菌性的炎癥表現(xiàn)，通常是因為患者大拇指和手指頻繁的活動，而讓手腕腱鞘和肌腱反復摩擦所導致的，當發(fā)生炎癥時，鞘膜增生變窄，肌腱在腱鞘中滑動不順暢，因而就會引起手腕疼痛甚至腫脹；手腕腱鞘炎初期階段，可以使用正確的手法進行按摩治療，在給患者按摩前要先用溫水燙手，以達到雙手皮膚略紅即可，然后將藥膏涂抹到患者疼痛之處，用拇指順時針輕柔按壓在硬結部位，持續(xù)按壓20分鐘左右即可。
一、手腕腱鞘炎還可以怎么治療
1、患者還可以做沖擊波治療，或者到醫(yī)院做物理治療，也可以吃一些非甾體類的消炎止痛藥來配合治療。
2、如果其他方法的療效不好的話，那么可以在超聲引導下，進行注射治療，這種方法見效比較快；但是注射過以后還是要制動，不能勞累，也不能受涼。
二、手腕腱鞘炎要注意什么
1、患者需要多注意休息，減少手指的勞作，要減少外部寒冷刺激，要注意改變平常的不良運動習慣。
2、補充營養(yǎng)物質，多吃富含維生素的食物，可以增強抵抗力，比如蘋果、橙子等，提升身體免疫力對緩解癥狀也是非常有幫助的。
3、飲食上要以清淡為主，不要食用辛辣刺激性的食物，保障充足的睡眠，要注意多喝溫開水。
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手腕腱鞘炎怎么治療
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手腕腱鞘炎是哪個部位
手腕腱鞘炎一般是由于手腕部肌腱長期勞損或者局部摩擦，從而形成的無菌性炎癥。手腕部位發(fā)生腱鞘炎，通常為腕部長期活動，使拇指活動功能受限，局部與骨頭摩擦而產生無菌性炎癥，導致腱鞘狹窄，并使功能受限，出現(xiàn)疼... 詳細»
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手腕疼是不是腱鞘炎
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手腕子腱鞘炎怎么辦
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手腕腱鞘炎又稱橈骨狹窄性腱鞘炎，主要是由于局部腱鞘增厚卡壓肌腱滑動所引起疼痛，多見于一些帶小孩的中老年婦女。如果疼痛發(fā)作需要暫時停止患肢的活動，同時口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來抑制炎癥，緩解疼痛。平時可... 詳細»
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