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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
腱鞘是套在肌腱外面的雙層套管狀的密閉滑膜管，位于肌腱外是是一個保護肌腱的滑膜鞘，以兩層包裹在肌腱周圍，兩層之間的腔是滑液腔，內層緊貼肌腱，外層襯有髂骨纖維鞘，主要固定保護和潤滑肌腱免受摩擦或壓迫。肌腱長時間過度摩擦，肌腱和肌腱鞘發(fā)炎引起的腫脹，稱為腱鞘炎。
一、手腕腱鞘炎怎么治療
1、早患者可制動或閉合治療，晚期患者或比較嚴重的患者可考慮用滑膜切除術或部分鞘切除術進行治療。
2、反復發(fā)作的患者以及由于腱鞘炎引起的徑向屈肌腱和尺骨腕屈肌炎的患者也可考慮手術治療。
二、怎么預防腱鞘炎
1、工作中注意正確的姿勢，避免關節(jié)過度緊張，并定期休息。
2、在做家務時，要注意手指和手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或伸展。
3、不要在手指或手腕上用力過猛。
4、連續(xù)工作時間不應太長，要經(jīng)?；顒雍筒潦檬种?，然后用熱水浸泡雙手。
5、對于長期上班族，應采取正確的工作姿勢，盡量平衡雙手，手腕上不要掛過重的東西。
6、平時注意重復幾次或按壓手指或向后按壓手掌幾次可有效緩解手部酸痛。
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手腕腱鞘炎怎么揉
手腕腱鞘炎是一種無菌性的炎癥表現(xiàn)，通常是因為患者大拇指和手指頻繁的活動，而讓手腕腱鞘和肌腱反復摩擦所導致的，當發(fā)生炎癥時，鞘膜增生變窄，肌腱在腱鞘中滑動不順暢，因而就會引起手腕疼痛甚至腫脹；手腕腱鞘炎... 詳細»
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手腕腱鞘炎是哪個部位
手腕腱鞘炎一般是由于手腕部肌腱長期勞損或者局部摩擦，從而形成的無菌性炎癥。手腕部位發(fā)生腱鞘炎，通常為腕部長期活動，使拇指活動功能受限，局部與骨頭摩擦而產(chǎn)生無菌性炎癥，導致腱鞘狹窄，并使功能受限，出現(xiàn)疼... 詳細»
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手腕疼是不是腱鞘炎
手腕部位包括橈側、中部、尺側、背側和掌側，手腕疼痛的病因較多，腱鞘炎只是其中的一個病癥，建議首先通過X線光片排除外傷引起的骨折，如果患者的腕部勞累、外傷、著涼和勞損等，導致腕部的軟組織損傷，也會引起手... 詳細»
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手腕子腱鞘炎怎么辦
腱鞘炎會引起整個肌腱走行位置的疼痛，尤其在手指關節(jié)活動的時候，會引起肌腱走行方向的慢性疼痛，多見于喜歡手工作業(yè)的患者，比如反復敲鍵盤的工作者或者喜歡玩手機，尤其手機游戲造成的拇指肌腱腱鞘炎，現(xiàn)在臨床上... 詳細»
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手腕腱鞘炎疼是怎么回事
手腕腱鞘炎又稱橈骨狹窄性腱鞘炎，主要是由于局部腱鞘增厚卡壓肌腱滑動所引起疼痛，多見于一些帶小孩的中老年婦女。如果疼痛發(fā)作需要暫時停止患肢的活動，同時口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來抑制炎癥，緩解疼痛。平時可... 詳細»
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