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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
大魚際萎縮主要與以下幾個因素有關(guān)：
1、年齡因素：隨著年齡的增長，肌肉組織會有一定程度的萎縮，這是正常的生理現(xiàn)象。大魚際肌肉也會受到這一影響，導(dǎo)致其運(yùn)動變得不如年輕時靈活。
2、生活習(xí)慣：長時間保持不良的姿勢，如長時間使用電腦、低頭看手機(jī)等，會導(dǎo)致大魚際肌肉長期處于緊張狀態(tài)，運(yùn)動受限，久而久之肌肉可能出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象。
3、運(yùn)動不足：如果長時間缺乏運(yùn)動，尤其是缺乏與大魚際相關(guān)的肌肉訓(xùn)練，大魚際肌肉可能得不到充分的運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉變得虛弱，甚至萎縮。
4、神經(jīng)損傷：大魚際運(yùn)動正常還依賴于相應(yīng)的神經(jīng)傳導(dǎo)，如果神經(jīng)傳導(dǎo)受到損傷，如頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)受壓，會影響到大魚際肌肉的運(yùn)動功能，甚至出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)的萎縮。
合理的飲食習(xí)慣和充足的睡眠，可以減少肌肉的疲勞和萎縮。
總的來說，大魚際萎縮可能由多種因素引起，需要綜合分析個體情況，并采取相應(yīng)的對策來改善。
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