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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
患者的手指因?yàn)殚L期從事一項(xiàng)活動就容易發(fā)生腱鞘炎，如長年累月的用電腦、耍手機(jī)等，肌腱會在腱鞘內(nèi)高頻率的摩擦，時間一長就會引起肌腱和腱鞘腫脹甚至是充血，所以患者會有中指腱鞘炎發(fā)生。日常生活里患者要適當(dāng)?shù)男菹㈦p手，對于情況嚴(yán)重的患者可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，情節(jié)輕微的患者可以局部熱敷或者是做理療，這些方法都能夠緩解中指腱鞘炎的情況，如果后期患者的手指出現(xiàn)了活動障礙，可以通過手術(shù)治療來解決。
中指腱鞘炎需要做哪些檢查
1、中指腱鞘炎最主要的檢查項(xiàng)目是肌腱觸診，x線檢查。首先需要查看中指腱鞘炎處有沒有發(fā)生腫脹，按壓時有沒有疼痛感。
2、抗阻試驗(yàn)陽性，患者在彎曲手指時疼痛感會加劇，如果是橈骨莖突突狹窄性腱引發(fā)的，抗阻試驗(yàn)結(jié)果會呈陽性。
如何預(yù)防中指腱鞘炎發(fā)生
1、患者在做日常家務(wù)時需要注意手腕、手指的正確姿勢，不可過度后伸或是彎曲過度，盡量不提重物。
2、患者身體的某處關(guān)節(jié)如果感覺疲勞時，可以泡溫水澡，從而緩解一下緊繃的肌肉，或者可以熱敷酸痛的關(guān)節(jié)處。
3、寒冷的冬季里，盡量用溫水，下雪天氣，出門盡量佩戴手套。
4、可以簡單做一些手腕操，比方說360度的旋轉(zhuǎn)手腕，注意力度要適宜，或者是手掌可以用力握緊后再松開。
5、對于忙碌的上班族來說，在使用電腦時要讓雙手平衡，手腕處可以接觸到實(shí)物，盡量不要懸空。
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