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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕指妊娠。妊娠11周腰酸是比較常見的癥狀，通常是由于孕激素的影響、體重增加、姿勢改變、子宮增大等原因?qū)е隆?/p>
1.孕激素的影響：妊娠后，體內(nèi)的孕激素會增加，這種激素會使骨盆的韌帶松弛，以便于分娩時胎兒的通過。然而，這種松弛也會導(dǎo)致腰部和骨盆的不穩(wěn)定，從而引起腰酸。
2.體重增加：妊娠期間，隨著胎兒的發(fā)育，母體的體重也會逐漸增加。這種額外的體重會對腰部產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致腰酸。
3.姿勢改變：隨著肚子的增大，孕婦的重心會發(fā)生改變，為了保持平衡，孕婦往往會不自覺地改變站立和行走的姿勢，這也可能導(dǎo)致腰部的疼痛。
4.子宮增大：妊娠期間，子宮會逐漸增大，對周圍的器官產(chǎn)生壓迫，包括腰部的神經(jīng)和血管，這也可能導(dǎo)致腰酸。
如果疼痛持續(xù)不減或者加重，或者伴有其他癥狀如出血、發(fā)熱等，應(yīng)立即就醫(yī)，以排除可能的并發(fā)癥。同時，孕婦可以通過一些方法來緩解腰酸，如保持良好的姿勢、穿著低跟鞋、進行適當?shù)倪\動等。
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