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張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
患者如果腳部受損在熱水泡腳時會腳疼，比方說在走路或跑步時腳部肌肉拉傷或受到扭傷，在當時可能沒有任何感覺，在熱水浸泡腳部時，受到損傷的血管容易再次發(fā)生出血情況，局部腫脹的位置會刺激到末梢神經(jīng)，從而引發(fā)疼痛感。這種情況一般患者在休息幾天后癥狀能得到緩解，日常生活中患者可以換一雙舒適度高的鞋子，不要突然劇烈運動。
為什么熱水泡腳腳疼
1、患者腿部的靜脈回流有問題，比方說小腿部或者腿部出現(xiàn)了血栓，會引起患者靜脈回流有所下降，熱水浸泡腳部時動脈血會發(fā)生血液增加的情況，然而靜脈回流會減少，引起腳部腫脹情況更加嚴重，周圍的神經(jīng)受到刺激后就會產(chǎn)生疼痛感。
2、泡腳的水溫過高，容易燙傷患者的腳部皮膚，有的患者在泡完腳后會覺得局部發(fā)紅刺痛，甚至還會長水泡。
熱水泡腳腳疼該怎么辦
1、患者如果是因為燙傷引發(fā)的腳疼，可以立即用涼水浸泡腳部，水量需要沒過小腿位置，一般時間控制在15分鐘。患者在泡腳結(jié)束后可以涂抹消炎類的藥膏，夜晚休息時可以墊高有疼痛感的那只腳，利于患處消炎消腫。
2、如果是患者腳部肌肉拉傷引起的泡腳疼痛，那么可口服活血化瘀的藥物，局部還可熱敷或按摩。
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