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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
冠心病是一種由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的心血管疾病。夏天由于高溫和濕度，可能對(duì)冠心病患者的病情產(chǎn)生不利影響。下面是一些冠心病老人如何注意夏天不犯病的建議：
1. 避免高溫環(huán)境：冠心病老人在夏天應(yīng)盡量避免到高溫和潮濕的地方，以防止心臟負(fù)荷過重。如果戶外溫度過高，可以選擇在室內(nèi)避暑或活動(dòng)在涼爽的地方。
2. 控制飲食：夏天容易食欲不振，但冠心病老人應(yīng)保持合理的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。應(yīng)少食用含高脂肪、高鹽和高膽固醇的食物，多攝入蔬菜、水果和粗糧等富含纖維的食物。
3. 保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病老人來說非常重要，但要注意選取適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。夏天運(yùn)動(dòng)時(shí)最好選擇在清晨和傍晚時(shí)段，避免中午陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
4. 充足的水分?jǐn)z入：夏天容易出汗，冠心病老人需要保持足夠的水分?jǐn)z入，以防止脫水。但飲水過多或過于迅速可能會(huì)增加心臟負(fù)荷，因此最好分次飲水，每次少量。
5. 注意休息和睡眠：夏天睡眠不足和不規(guī)律容易導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重，冠心病老人應(yīng)注意保持充足的休息和規(guī)律的作息時(shí)間，避免過度疲勞。
6. 遵醫(yī)囑用藥：冠心病老人應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐規(guī)律用藥，如抗凝藥、降壓藥等。在夏天用藥時(shí)要特別留意藥物的貯存和服用溫度，以免影響藥效。
綜上，具體的預(yù)防措施和注意事項(xiàng)應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生的建議來制定。冠心病患者在夏天應(yīng)定期就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病，主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動(dòng)脈的管腔狹窄或堵塞，導(dǎo)致心肌血供不足，引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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冠心病治療
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冠心病傳染嗎
冠心病也被稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。這是一種無法治愈的慢性心血管疾病，有一定的遺傳性，但絕對(duì)不會(huì)傳染。盡管冠心病無法治愈，但通過良好的藥物治療，可以緩解癥狀，預(yù)防或延緩疾病的發(fā)展。導(dǎo)致冠心病的常見... 詳細(xì)»
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